Vivez la magie hivernale de l’Islande à 66° nord lors d’une retraite inspirante mêlant yoga et randonnée. Entouré de paysages recouverts de neige, vous goûterez à une rare sensation de calme, d’harmonie et d’espace, idéale pour des moments riches de sens. C’est la saison parfaite pour découvrir l’Islande dans sa version la plus paisible. Laissez-vous charmer par la lumière dorée et douce du soleil d’hiver, qui métamorphose les paysages, et gardez les yeux levés vers le ciel nocturne, où les aurores boréales peuvent apparaître. La chaleur apaisante des sources et bains thermaux naturels prend ici une dimension particulièrement régénérante, dans l’air vif de l’hiver.
Dates automne 2026
11.10. - [insert end date here]
Tarifs par personne
Chambre double partagée : 1925 CHF
Chambre individuelle : 2260 CHF
Un acompte de 45,000 ISK (env. 290 CHF – le montant en ISK sera confirmé au moment de la réservation) est demandé afin de garantir votre inscription.
Votre programme hebdomadaire
Nous serons ravis de vous transmettre des informations plus détaillées sur le déroulé du programme.
Informations importantes
Taille du groupe : 18 participants maximum.
Hébergement
Vous séjournerez pendant la semaine dans nos confortables appartements “Pearl of the North Apartments” à Akureyri. Ils offrent tout le confort nécessaire ainsi qu’un accès direct à votre hot tub. Chaque unité comprend 2 à 3 chambres pour 3 à 5 participants, avec salle de bain partagée. Une cuisine entièrement équipée, un salon avec télévision et Netflix, ainsi qu’une buanderie bien équipée avec sèche-linge sont à votre disposition. Les appartements sont généralement proposés en chambres doubles. Selon les disponibilités, une chambre individuelle peut également être réservée avec supplément. Les participants partageant une chambre peuvent demander une salle de bain privée, en option et avec coût additionnel.
Yoga
Les séances quotidiennes de yoga sont guidées par Ulrica Seiler et se déroulent dans notre centre Yoga & SPA. Chaque pratique dure de 2 à 3 heures. Si la météo le permet, de courtes séances de yoga en extérieur, d’environ 20 à 30 minutes, sont également prévues afin de créer un lien direct avec les paysages islandais.
Randonnée en raquettes d’hiver
Partez à la découverte des paysages spectaculaires et variés du nord de l’Islande en raquettes. Les sorties durent entre 1 et 3 heures et sont techniquement faciles. Chaque excursion est encadrée par un guide qualifié.
Randonnées d’automne
En automne, les randonnées traversent les décors contrastés du nord de l’Islande. Elles durent de 1,5 à 3 heures et restent elles aussi techniquement faciles. Un guide expérimenté accompagne l’ensemble des sorties.
Repas
Le petit-déjeuner peut être préparé facilement dans la cuisine bien équipée de votre appartement. Pour l’excursion à Mývatn, nous recommandons d’apporter un déjeuner à emporter. Les repas organisés ont lieu dans des lieux particuliers. Sauf le jour d’arrivée et pendant l’excursion à Mývatn, vous préparerez vous-même votre dîner dans votre cuisine ou pourrez profiter des spécialités d’un restaurant à proximité.
Transport
Le transport est inclus. Nous viendrons vous chercher à la gare routière ou à l’aéroport d’Akureyri et assurerons les trajets entre l’hébergement et le studio de yoga, ainsi que toutes les excursions. Le jour du départ, nous vous déposerons volontiers à l’endroit de votre choix à Akureyri. Le jour d’arrivée, la prise en charge à l’aéroport local est prévue à 16h15.
Inclus en un coup d’œil
Née en novembre 1971 dans la région de l’Engadine, en Suisse, Ulrica Seiler réunit une solide expertise en Médecine Traditionnelle Chinoise et de nombreuses années de pratique du yoga. Elle a suivi ses premiers cours au pied de l’Himalaya, au Népal, une expérience fondatrice qui a orienté son parcours. De retour en Suisse, elle a approfondi sa pratique et obtenu...
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Price
1 925,00 CHF
dim. 11 oct.