E-RYT 500, Ulrika Engman est professeure de yoga certifiée et praticienne Halprin Life Art, diplômée du Tamalpa Institute. En 1999, elle a fondé Yoga Journeys, une entreprise de voyages internationaux qu’elle dirige depuis. Née en Suède, elle s’est installée à Los Angeles, en Californie, en 1991 pour étudier la psychologie et la danse. Cette même année, elle a découvert le yoga chez Yoga Works à Santa Monica et n’a cessé, depuis, de cultiver une pratique engagée.
Chaque année, Ulrika anime six à huit retraites de yoga à travers le monde, dans des lieux remarquables et sacrés comme Bali, le Mexique, le Pérou, l’Islande, la Grèce, l’Italie, la Suède, l’Égypte et le Maroc. Elle propose également des Spa Yoga Days très appréciés dans la Napa Valley, au resort Solage de Calistoga, enseigne chaque année des ateliers de yoga à l’Esalen Institute, à Big Sur, et offre en ligne les pratiques Sacred Sundays.
Son enseignement fluide s’inspire du mouvement psycho-somatique, de l’anatomie, des arts expressifs et de la danse. Amoureuse du mouvement, du souffle, du corps et de l’esprit, Ulrika tisse la force transformatrice du yoga avec des métaphores de la nature, des récits inspirants et des enseignements issus de la philosophie du yoga et des traditions de sagesse. Ses cours sont reconnus pour leur créativité, leur dimension tonifiante et leur élan positif, avec des postures liées en séquences innovantes, portées par le souffle et la musique, au fil des lignes d’énergie du corps et de l’esprit.