1 JOUR DE REPOS “RESTART”

Cette parenthèse bien-être d’une journée a été pensée pour celles et ceux qui souhaitent faire une pause, respirer pleinement et repartir vers leur quotidien avec plus de légèreté. Sans nuitée sur place, elle offre pourtant une vraie sensation de déconnexion et de ressourcement, portée par un programme équilibré entre mouvement, détente et moments de calme.

Au fil de la journée, vous profiterez de yoga, de méditation, d’une expérience au sauna spa, ainsi que de trois repas soigneusement répartis pour accompagner ce temps de recentrage. D’autres instants agréables viennent compléter l’ensemble, afin de soutenir le repos, la récupération et le renouvellement intérieur. Dans une atmosphère paisible, cette retraite invite à relâcher les tensions du corps, à apaiser le mental et à retrouver un rythme plus doux.

C’est une belle occasion de s’offrir une journée rien que pour soi, loin du stress, pour repartir avec une énergie plus fraîche et un sentiment de bien-être renouvelé.