Participez à une retraite résidentielle de formation de professeurs de yoga de 200 heures à Rishikesh, en Inde, pensée pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et aborder l’enseignement avec assurance. Ce programme propose également des options de formation de professeurs de kundalini yoga à Rishikesh, avec des cursus de 100, 200, 300 et 500 heures. Des cours YACEP sont aussi disponibles à Rishikesh, en Inde, et les participants peuvent suivre une formation certifiée Yoga Alliance afin d’obtenir la certification USA Certified 200 Hour RYT.
Le hatha yoga unit respiration et mouvement dans une approche traditionnelle et équilibrée. Il rassemble plusieurs styles classiques pratiqués à Rishikesh, comme le vinyasa, l’ashtanga et le power yoga. Issu de pratiques favorisant l’harmonie mentale et physique, le hatha yoga remonte au IXe siècle. Son principe fondamental repose sur le lien entre le maintien des postures et la respiration consciente.
L’ashtanga yoga, aussi appelé ashtanga vinyasa yoga, suit une séquence précise de postures et reste étroitement lié aux enseignements de K. Pattabhi Jois. Le mot « ashtanga » signifie « union aux huit membres » en sanskrit, et la pratique s’appuie sur huit principes directeurs : posture, concentration, contrôle du souffle, discipline morale, maîtrise de soi, méditation, retrait des sens et extase.
Nos formations résidentielles certifiées Yoga Alliance à Rishikesh sont proposées en 200, 300 et 500 heures, avec une orientation centrée sur l’Ashtanga Vinyasa et le Hatha yoga.
YTT Plans & Price
Samridhi Yoga School - Yoga Teacher Training in Rishikesh
Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Price
1 299,00 $US
Date
Dates to be confirmed
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