Offrez-vous six jours d’immersion en Islande, dans une retraite pensée pour nourrir à la fois la pleine conscience, l’aventure et l’évolution personnelle, au cœur de paysages saisissants propices au calme et au recentrage. Dans cette atmosphère de nature intacte, chaque moment invite à ralentir, respirer et se reconnecter à soi.
Le programme vous accompagne à travers différentes pratiques de yoga, incluant des approches variées, ainsi que du yoga restauratif, de l’auto-massage et de la méditation, pour favoriser la détente profonde et l’harmonie intérieure. Vous profiterez également de méditations de guérison guidées et d’hypnothérapie, complétées par un accompagnement dédié à l’élargissement de la conscience, à la connaissance de soi et à une plus grande clarté intérieure.
Des ateliers doux de découverte de soi vous inviteront à explorer un processus de détox émotionnelle et mentale dans un cadre apaisant et équilibré. En parallèle de ce cheminement intérieur, des visites guidées vers des lieux impressionnants vous permettront de découvrir les paysages remarquables de l’Islande. Le séjour comprend 5 nuits d’hébergement avec tous les repas, y compris des options végétariennes.
Dates : 12–17 mai 2026
À partir de : 3095€
Inner truth Academy
Price
3 095,00 €
mar. 12 mai