Art + Yoga Retraite Créative | Kintsugi — Nectar Yoga

Themes : Profondeur | Monde souterrain | Shadow Work | Renaissance

Dimanche 1er novembre 2026, de 13h00 à 17h30

OÙ
Nectar Yoga Dome, Bowen Island, BC

DESCRIPTION DU PROGRAMME
Cette retraite d’une demi-journée propose une alliance transformatrice de mouvement somatique, de breathwork d’ancrage, d’écriture guidée et d’art inspiré du Kintsugi.

L’expérience débute par une pratique de yoga lente et stable, pensée pour accompagner le corps vers un travail intérieur plus profond. Ensuite, un journaling guidé vous invite à rédiger une lettre à l’amour ou à la perte, puis à la confier à un rituel du feu partagé. Dans la partie artistique, vous créerez des tableaux-collages inspirés du Kintsugi avec des cendres, des tonalités d’encre et des touches dorées, pour évoquer la beauté de la réparation et la possibilité d’une renaissance.

La retraite se termine par un petit autel de poche, un souvenir symbolique pour garder près de soi ce que vous choisissez d’emporter avec vous.

À APPORTER
Un journal et un stylo
Des vêtements chauds et confortables
En option : de petits objets personnels pour votre autel de poche
Des collations *La nourriture n’est pas fournie

Tarif : 189 $ + taxes

Horaire indicatif *Susceptible de changer :
Arrivée
13h00 : Arrivée
13h10 : Cercle d’ouverture, introduction au thème, breathwork
13h30 : Yoga/Mouvement (inspiré du thème)

Pratique créative
14h30 : Session créative guidée I
15h30 : Pause (thé, collations, pause nature)
15h45 : Session créative guidée II (approfondissement, superposition, intégration rituelle)

Intégration
16h45 : Journaling + réflexion
17h00 : Cercle de clôture + breath work
17h30 : Départ

En savoir plus sur Madelyn Mulvaney + Luminous Studios.