Cette formation de professeur de yoga de 200 heures propose un parcours d’apprentissage riche et collectif, guidé par Sonia Ama. Le programme est centré sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga et s’appuie sur un....
2 400,00 €
Félicitations pour être arrivé·e à ce stade. S’intéresser à une formation de professeur de yoga est une étape importante, que votre intention soit d’approfondir votre pratique personnelle ou de partag...
2 850,00 €
Cher·e futur·e professeur·e de Barre, Et si vous preniez le temps d’approfondir votre enseignement tout en découvrant le mouvement sous un angle nouveau ? Du 1er au 6 novembre 2026, rejoignez une form...
1 895,00 €
L’approche à l’origine de nos retraites de jeûne aux jus s’inspire du travail pionnier de Bernard Jensen, Swami Sivananda et du Dr Gerson dans le domaine du nettoyage et de la détoxification, puis s’e...
1 295,00 €
Cette retraite de niveau 1 propose une immersion complète dans le yoga tantrique, à travers un ensemble de pratiques issues de plusieurs traditions, dont le Hatha Yoga, le Kriya Yoga, le Mantra Yoga,....
3 570,00 €
Partez pour une aventure équestre hors du commun le long de la frontière entre l’Espagne et le Portugal, en suivant l’itinéraire historique de « La Raya ». Cette retraite à cheval vous conduit sur des...
145,00 €
Proposées en nombre limité, ces séances privées s’adressent aux personnes seules comme aux couples qui souhaitent avancer sur un chemin plus intime de guérison, de croissance et d’éveil. Dans un cadre...
500,00 €
Découvrez l’art de composer vos propres infusions de plantes tout en imaginant une pratique de yoga qui corresponde réellement à vos besoins, au fil de cet atelier immersif de 2h30. Guidée par cauri j...
40,00 €
Entrez dans une pratique bienveillante pensée pour vous aider à retrouver plus de liberté dans vos mouvements et à renouer avec votre corps. Cette séance associe un yoga doux à des mouvements somatiqu...
10,00 €
Rejoignez cette formation de 6 semaines et découvrez les bases du Forrest Yoga dans un cadre bienveillant et soutenant. Conçue autour de cinq piliers — respiration, force, intégrité, esprit et approfo...
Une journée pensée pour prendre soin du corps autant que de l’esprit, et pour repartir avec une sensation de renouveau, de l’intérieur vers l’extérieur. Cette journée bien-être aide à adopter des repè...
120,00 €
Conçue comme une expérience d’équipe porteuse de sens, cette parenthèse bien-être est une belle façon de célébrer les réussites, de renforcer la confiance et de rassembler les participants dans une am...
25,00 €
Chaque mardi de 10h00 à 11h30, cette classe locale vous accueille à Moinho Calmo, à Vila do Bispo, pour une parenthèse de 90 minutes placée sous le signe du calme et de la simplicité. Dans un cadre pa...
15,00 €
Conçue pour les thérapeutes de nombreux horizons — massothérapeutes, praticiens reiki, guérisseurs énergétiques, professeurs de yoga, infirmiers, hypnothérapeutes, médecins, psychologues, soignants, a...
Sur demande
Monte Sobradinho a le plaisir d’accueillir Body Athletica pour une retraite de formation de 7 nuits dédiée au Pilates, dans un cadre naturel paisible et préservé. Cette expérience immersive associe un...
Une nouvelle rencontre de Contact Improvisation vous attend à SerVivo, dans un cadre chaleureux propice au mouvement, à la connexion et à l’exploration créative. Pensé pour les danseurs comme pour les...
Venez partager une aventure culinaire avec Val et Anthony, pensée comme une parenthèse gourmande où les sens s’éveillent et les échanges se créent naturellement autour de la table. Dans une ambiance c...
Plongez dans une expérience immersive de 11 jours pensée pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du tantra et développer des compétences concrètes en massage, que ce soit dan...
Offrez-vous une parenthèse de cinq nuits dans un cadre à couper le souffle, où chaque journée alterne harmonieusement yoga, cours de renforcement et de mouvement, ainsi qu’une sélection de ateliers et...
Cette certification de 30 heures propose une immersion ciblée et concrète dans l’exploration du système nerveux avec une approche sensible aux traumatismes. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent a...
Du 28 janvier au 18 février 2026, à Olhão, au Portugal, cette expérience s’adresse aux travailleurs à distance en quête d’un cadre inspirant pour conjuguer travail, bien-être et vie en communauté. Ins...
Entrez dans une expérience d’apprentissage profondément immersive, pensée pour celles et ceux qui souhaitent enrichir leurs compétences et transmettre des pratiques transformatrices. Cette formation d...
Du 7 au 13 mai 2026, la Rose Alchemy retraite se déploie à Casa Fuzetta, à Olhão, au Portugal, dans un cadre pensé pour favoriser le recentrage, la douceur et l’ouverture intérieure. Cette expérience....
À Olhão, au Portugal, Casa Fuzetta accueille tout au long de 2027 une programmation variée de retraites autour du bien-être, du yoga, du Pilates, de la méditation, de la créativité et du coaching. Cet...
