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49 retraites sur la carte

Ateliers au Portugal

49 événements à venir dans la catégorie Ateliers au Portugal, de 10 € à 3 570 €, novembre 2026 – septembre 2027. Lieux populaires : Porto, Aljezur et Loulé.

Dans cette zone

49 affichées

Retraite de formation d’enseignant en barre

Retraite de formation d’enseignant en barre

Loulé, Portugal

Cher·e futur·e professeur·e de Barre, Et si vous preniez le temps d’approfondir votre enseignement tout en découvrant le mouvement sous un angle nouveau ? Du 1er au 6 novembre 2026, rejoignez une formation Barre immersive de 4 jours, guidée par Joshua Norris-Ongso, fondateur de la méthode S3 Barre. Cette expérience comprend également un module bonus prénatal et postnatal, conçu spécialement pour l...

1 novembre 20261 895,00 €

Cuisine en plein air

Cuisine en plein air

Torquines, Portugal

Plongez dans une expérience immersive qui associe des savoir-faire de plein air à une relation plus attentive avec la nature. Au fil de ce cours, les participants découvrent des façons traditionnelles de préparer des repas savoureux à partir de matériaux naturels et du feu ouvert, en développant des gestes concrets, simples et profondément satisfaisants. Pensée pour celles et ceux qui aiment appre...

21 novembre 2026250,00 €

Survie essentielle en milieu sauvage

Survie essentielle en milieu sauvage

Torquines, Portugal

Ce cours a été conçu pour donner aux participants les connaissances pratiques nécessaires afin de faire face à une situation de survie et de rester en sécurité jusqu’à leur retour à la civilisation ou l’arrivée des équipes de secours. La majeure partie du programme se déroule autour de notre camp de base, installé sur un terrain sauvage de 25 hectares traversé par un ruisseau. Ce cadre naturel fou...

5 décembre 2026375,00 €

Juice Detox, Yoga & Bien-être retraite – 27 Mar 2027 - 06 Apr 2027

Juice Detox, Yoga & Bien-être retraite – 27 Mar 2027 - 06 Apr 2027

Lagos, Portugal

L’approche à l’origine de nos retraites de jeûne aux jus s’inspire du travail pionnier de Bernard Jensen, Swami Sivananda et du Dr Gerson dans le domaine du nettoyage et de la détoxification, puis s’est enrichie des bienfaits du yoga, de la méditation, du jeûne et des thérapies alternatives. Aujourd’hui, nous nous appuyons aussi sur les recherches les plus récentes afin de vous offrir la meilleure...

27 mars 20271 295,00 €

Retraite de Tantra Yoga Niveau 1

Retraite de Tantra Yoga Niveau 1

Odemira, Portugal

Cette retraite de niveau 1 propose une immersion complète dans le yoga tantrique, à travers un ensemble de pratiques issues de plusieurs traditions, dont le Hatha Yoga, le Kriya Yoga, le Mantra Yoga, le Nidra Yoga, le Karma Yoga, et bien d’autres encore. Pensée comme une étude globale centrée sur l’énergie, elle invite à explorer le yoga au-delà des postures physiques pour en découvrir une dimensi...

12 septembre 20273 570,00 €

Itinéraire suivant « La Raya »

Itinéraire suivant « La Raya »

Portalegre, Portugal

Partez pour une aventure équestre hors du commun le long de la frontière entre l’Espagne et le Portugal, en suivant l’itinéraire historique de « La Raya ». Cette retraite à cheval vous conduit sur des sentiers façonnés par le temps, entre paysages préservés et atmosphère paisible, où la liberté de la monte se mêle à la beauté brute de la nature. Le parcours comprend une halte privilégiée à San Ped...

Dates sur demande145,00 €

Séance privée individuelle ou en couple

Séance privée individuelle ou en couple

Pêra, Portugal

Proposées en nombre limité, ces séances privées s’adressent aux personnes seules comme aux couples qui souhaitent avancer sur un chemin plus intime de guérison, de croissance et d’éveil. Dans un cadre à la fois concentré et bienveillant, chaque rencontre invite à ralentir, à prendre du recul et à approfondir l’écoute de ses besoins et de ses intentions. Que vous traversiez une période de transitio...

Dates sur demande500,00 €

Thé et pratique : façonnez votre expérience

Thé et pratique : façonnez votre expérience

Porto, Portugal

Découvrez l’art de composer vos propres infusions de plantes tout en imaginant une pratique de yoga qui corresponde réellement à vos besoins, au fil de cet atelier immersif de 2h30. Guidée par cauri jaye et Lynn Castilla, cette expérience mêle préparation consciente du thé et mouvement intentionnel, pour offrir des outils concrets vers une approche plus globale du soin de soi. Partie 1 : Créer des...

Dates sur demande40,00 €

Yoga thérapeutique : bougez avec aisance

Yoga thérapeutique : bougez avec aisance

Aljezur, Portugal

Entrez dans une pratique bienveillante pensée pour vous aider à retrouver plus de liberté dans vos mouvements et à renouer avec votre corps. Cette séance associe un yoga doux à des mouvements somatiques afin de favoriser davantage d’aisance, de confort et de mobilité dans la vie quotidienne. L’approche vise à soutenir la fonction corporelle lorsqu’elle a pu être réduite par une blessure, une pério...

Dates sur demande10,00 €

Cours d’introduction de 6 semaines au Forrest Yoga

Cours d’introduction de 6 semaines au Forrest Yoga

Lisbonne, Portugal

Rejoignez cette formation de 6 semaines et découvrez les bases du Forrest Yoga dans un cadre bienveillant et soutenant. Conçue autour de cinq piliers — respiration, force, intégrité, esprit et approfondissement — cette pratique propose une séquence singulière pour développer puissance, stabilité et souplesse. Le travail porte particulièrement sur le souffle, l’énergie du centre et la libération de...

Dates sur demande40,00 €

Day Spa : Détox & Yoga

Day Spa : Détox & Yoga

Porto, Portugal

Une journée pensée pour prendre soin du corps autant que de l’esprit, et pour repartir avec une sensation de renouveau, de l’intérieur vers l’extérieur. Cette journée bien-être aide à adopter des repères concrets et des habitudes favorables à un mode de vie plus sain, à davantage de vitalité et à une confiance en soi renforcée. L’objectif : avancer vers ses intentions avec moins de culpabilité et....

Dates sur demande120,00 €

Yoga & Pleine conscience (avec atelier)

Yoga & Pleine conscience (avec atelier)

Porto, Portugal

Conçue comme une expérience d’équipe porteuse de sens, cette parenthèse bien-être est une belle façon de célébrer les réussites, de renforcer la confiance et de rassembler les participants dans une ambiance positive et stimulante. Elle invite à partager de nouvelles idées, à profiter d’un moment convivial ensemble et à créer un souvenir marquant, avec un véritable impact collectif. Parfaite pour u...

Dates sur demande25,00 €

Cours local

Vila do Bispo, Portugal

Chaque mardi de 10h00 à 11h30, cette classe locale vous accueille à Moinho Calmo, à Vila do Bispo, pour une parenthèse de 90 minutes placée sous le signe du calme et de la simplicité. Dans un cadre paisible et chaleureux, l’espace est pensé pour ralentir, se recentrer et s’offrir un vrai moment rien que pour soi. Ce rendez-vous hebdomadaire convient parfaitement à celles et ceux qui souhaitent ins...

Dates sur demande15,00 €

WORKATIONS — Casa Fuzetta

WORKATIONS — Casa Fuzetta

Olhão, Portugal

Du 28 janvier au 18 février 2026, à Olhão, au Portugal, cette expérience s’adresse aux travailleurs à distance en quête d’un cadre inspirant pour conjuguer travail, bien-être et vie en communauté. Installés à Casa Fuzetta, les participants poursuivent leur activité professionnelle habituelle tout en profitant d’un environnement pensé pour favoriser l’équilibre et la sérénité. Le séjour s’articule....

18 janvier 2027Sur demande

Cours de formation d'enseignant en massage tantra

Cours de formation d'enseignant en massage tantra

Odemira, Portugal

Entrez dans une expérience d’apprentissage profondément immersive, pensée pour celles et ceux qui souhaitent enrichir leurs compétences et transmettre des pratiques transformatrices. Cette formation de professeur en massage tantra vous ouvre les portes de l’univers sacré du massage tantrique, où conscience corporelle et connexion spirituelle se rejoignent avec intensité et sens. Au fil de cette fo...

13 mars 2027Sur demande

Rose Alchemy retraite - avec les propriétaires de Casa Fuzetta - COMPLET — Casa Fuzetta

Rose Alchemy retraite - avec les propriétaires de Casa Fuzetta - COMPLET — Casa Fuzetta

Olhão, Portugal

Du 7 au 13 mai 2026, la Rose Alchemy retraite se déploie à Casa Fuzetta, à Olhão, au Portugal, dans un cadre pensé pour favoriser le recentrage, la douceur et l’ouverture intérieure. Cette expérience de bien-être et de spiritualité est animée par les propriétaires du lieu, Jonathan et Tara, aux côtés de Sarah Dawkins, de la Zoence Academy, et de l’équipe Resounding Earth. Inscrite dans une série p...

5 mai 2027Sur demande

L'Art d'Être - avec Maria Brito — Casa Fuzetta

L'Art d'Être - avec Maria Brito — Casa Fuzetta

Olhão, Portugal

À Olhão, au Portugal, Casa Fuzetta accueille tout au long de 2027 une programmation variée de retraites autour du bien-être, du yoga, du Pilates, de la méditation, de la créativité et du coaching. Cette maison-boutique haut de gamme a été pensée pour les petits groupes, dans une atmosphère intime propice au repos, à la connexion et à la transformation. L’année démarre en janvier avec des expérienc...

1 juin 2027Sur demande

Cours de formation pour enseignants de yoga tantra

Cours de formation pour enseignants de yoga tantra

Odemira, Portugal

Cette formation résidentielle de 5 semaines propose une immersion complète dans l’art d’enseigner le yoga, dans un cadre propice à la concentration et à l’évolution personnelle. L’hébergement ainsi que trois repas végétariens par jour sont inclus, afin de permettre aux participants de se consacrer pleinement à leur apprentissage, loin des distractions du quotidien. Au cours des trois premières sem...

12 septembre 2027Sur demande

Art of Life - retraite créative avec Weatherly Stroh — Casa Fuzetta

Art of Life - retraite créative avec Weatherly Stroh — Casa Fuzetta

Olhão, Portugal

La retraite « Art of Life – Creativity Retreat with Weatherly Stroh » se déroulera à Casa Fuzetta, à Olhão, au Portugal, du 14 au 20 septembre 2027. Weatherly Stroh et sa communauté d’artistes retrouveront ce lieu pour une parenthèse inspirante, placée sous le signe de la création, du bien-être et du lien. Au programme, cette retraite devrait mêler ateliers créatifs, art de vivre en pleine conscie...

14 septembre 2027Sur demande

Ondes scalaires

Ondes scalaires

Aljezur, Portugal

Vivez une expérience immersive pensée pour nourrir le lien entre le corps, l’esprit, la dimension spirituelle et la science, dans une approche profondément régénérante. Cette proposition vous invite à découvrir comment une vision holistique peut soutenir la performance optimale tout en favorisant une meilleure santé, une conscience élargie et un chemin vers la réalisation de soi. Grâce à l’EESyste...

Dates sur demandeSur demande

Movement lab avec Marta Golasz

Movement lab avec Marta Golasz

Porto, Portugal

Animé par Marta Golasz, ce laboratoire du mouvement propose une pratique corporelle douce pour approfondir la conscience de soi, relâcher les tensions et revenir pleinement à l’instant présent. Dans un cadre bienveillant, chacun est invité à ralentir, à écouter ses sensations physiques et à explorer le mouvement avec attention et délicatesse. Au fil de cette séance, les participants sont encouragé...

Dates sur demandeSur demande

Faites-en un atelier : thé

Faites-en un atelier : thé

Porto, Portugal

Dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, cet atelier invite à explorer l’art subtil de l’assemblage du thé à travers une approche pratique et sensorielle. Vous y découvrirez comment les herbes et les ingrédients choisis peuvent agir sur le corps comme sur l’esprit, tout en vous initiant à la création de mélanges personnalisés, adaptés à vos envies et à votre bien-être. Au fil de la session,....

Dates sur demandeSur demande

Journée Portes Ouvertes Yoga

Journée Portes Ouvertes Yoga

Porto, Portugal

Plongez dans l’ambiance chaleureuse de Held et découvrez la diversité des cours de yoga proposés tout au long de la semaine. À l’occasion de cette journée portes ouvertes dédiée au yoga, les participants sont invités à rejoindre gratuitement les cours habituellement programmés, une belle opportunité pour explorer plusieurs approches et repérer celle qui leur correspond le mieux. Que vous débutiez....

Dates sur demandeSur demande

Entraînement hybride (HET)

Entraînement hybride (HET)

Porto, Portugal

Le Hybrid Exercise Training (HET) propose une séance dynamique qui réunit, en un seul entraînement, plusieurs approches du mouvement pour offrir une expérience à la fois variée et stimulante. Ce format mêle différents styles d’exercice afin de favoriser le renforcement musculaire, la mobilité et une meilleure condition physique globale. Que vous souhaitiez renouveler votre routine ou découvrir une...

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