Vivez une expérience profondément régénérante et transformatrice, conçue pour aider à libérer les blocages énergétiques, rééquilibrer le système des chakras et cultiver l’harmonie intérieure grâce au chant des Bija Mantras, suivi d’un long bain de gong et de sons.
Au fil de cet atelier, vous traverserez les sept chakras principaux ainsi que leurs Bija Mantras correspondants — ces syllabes-semences sacrées utilisées depuis des milliers d’années dans les traditions yogiques et tantriques. Chaque chakra porte sa propre vibration, associée à des dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques spécifiques en nous.
En sanskrit, « Bija » signifie « graine ». Ces mantras d’une syllabe — tels que LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, ainsi que la vibration silencieuse du chakra couronne — sont considérés comme l’essence énergétique de chaque chakra. Chantés en pleine présence, ils peuvent éveiller une énergie endormie, aider à dissiper les stagnations, soutenir la concentration et favoriser une meilleure alignment entre le corps, l’esprit et l’âme. Les vibrations produites par la voix se ressentent dans le corps, ouvrant un espace de connexion plus intime à votre paysage intérieur et accompagnant la libération émotionnelle ainsi que l’équilibre énergétique.
Après la pratique des mantras, vous serez invité·e à vous allonger pour recevoir un long bain de gong et de sons, afin de laisser les effets du travail vocal s’intégrer pleinement.
Reposez-vous et plongez dans les sonorités apaisantes des bols chantants, du tambour océan, des carillons, du gong ancien et d’autres instruments thérapeutiques. Leurs harmoniques riches et leurs vibrations créent un cadre propice au repos, à la méditation et à l’exploration intérieure, vous guidant au-delà des pensées du quotidien vers un état de présence profonde.
Le gong déploie un véritable « océan de sons » qui traverse doucement le corps, invite le système nerveux à s’assouplir et soutient la capacité naturelle du corps à retrouver équilibre et régénération. Cette expérience peut favoriser un état méditatif spontané, laissant une sensation d’ancrage, de fraîcheur et de profonde nourrissance.
Venez tel·le que vous êtes et laissez-vous soutenir par le pouvoir apaisant du mantra, de la vibration et du son.
Accessible à tous les niveaux. Aucune expérience préalable n’est requise.
Perché au-dessus de Copenhague, ce penthouse spacieux et baigné de lumière offre un cadre privé et inspirant, propice à une détente totale. Il abrite la plus grande salle de la propriété, pensée pour laisser entrer largement la lumière naturelle et créer une atmosphère aérée, ainsi qu’une cuisine ouverte, un coin salon chaleureux, une petite salle de réunion ou de soin, des toilettes, des douches et une magnifique terrasse sur le toit.
Situé au 5e étage, l’espace est entièrement équipé avec tous les accessoires de yoga nécessaires à la pratique, ainsi qu’un dispositif audiovisuel complet. Celui-ci comprend deux projecteurs fixés au plafond et quatre enceintes de qualité, utilisables avec un câble jack ou en mode sans fil. L’étage dispose aussi d’une entrée et d’une sortie séparées, ainsi que d’un ascenseur pour les passagers et d’un ascenseur de service, pour plus de confort.
Ce niveau est le plus souvent loué pour des formations, ateliers, réceptions et conférences, ce qui en fait une option polyvalente pour des événements alliant confort et fonctionnalité.
Ce lieu baigne dans une belle lumière naturelle, idéale pour accueillir des cours de yoga et des pratiques de mouvement. Grâce à son orientation à l’est, la pièce profite d’une douce clarté matinale, créant une ambiance à la fois inspirante et apaisante, propice à la concentration comme à la détente. Un système audio avec six enceintes est à disposition, avec connexion par jack ou sans fil via Spotify, afin de composer facilement l’atmosphère de votre séance.
À l’extérieur de la salle, les participants peuvent profiter d’un salon chaleureux pour se poser avant ou après le cours. Une terrasse partagée, utilisée par les autres hôtes de la maison, offre également un espace agréable pour faire une pause. Des douches et des toilettes sont accessibles au même étage, pour plus de confort au quotidien.
La salle est principalement louée pour des enseignements liés au yoga et à l’entraînement. NOR propose aussi trois espaces entièrement équipés pour le yoga, avec tapis, briques, bolsters, coussins pour les yeux, couvertures et sangles.
Située au 3e étage, cette salle lumineuse et intimiste de NOR: offre un cadre particulièrement adapté aux ateliers, cours, réunions et conférences. Son accès direct et pratique au NOR: Café facilite les temps de pause et les échanges, tout en préservant une atmosphère paisible, propice à la concentration et au bon déroulement des sessions.
Pensée pour accueillir aussi bien des formats pédagogiques que des activités corporelles, elle dispose d’un système audio avec quatre enceintes, utilisable via prise jack ou en connexion sans fil grâce à Spotify. La salle peut également être louée avec l’ensemble du matériel de yoga, un vrai atout pour les séances de mouvement. Des rails fixés au plafond permettent en outre d’installer des sangles TRX, offrant davantage de possibilités pour l’entraînement fonctionnel et le renforcement.
Principalement utilisée pour le yoga et l’exercice, elle se prête aussi très bien aux présentations et aux réunions de groupe, avec la possibilité d’y installer un projecteur. Polyvalente, accueillante et confortable, elle accompagne avec fluidité aussi bien les temps d’apprentissage que les moments de partage.
À propos de moi Respirer est, pour moi comme pour chacun, une invitation douce à ralentir, à prendre une grande inspiration et à revenir à l’instant présent. Je suis une chercheuse de sens et une rêveuse, portée par la synchronicité et la magie de la vie. Je crois que chaque rencontre et chaque pas vers nos objectifs ont leur raison d’être, toujours...
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Prix
300,00 DKK
ven. 11 sept.