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Katmandou

6 retraites sur la carte

Cours de yoga À Katmandou

6 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga À Katmandou, de 15 € à 357 €.

Dans cette zone

6 affichées

1 semaine de retraite Ashtanga Vinyasa au Népal

1 semaine de retraite Ashtanga Vinyasa au Népal

Katmandou, Népal

Cette retraite de 7 jours propose une immersion complète dans l’univers dynamique et rigoureux de l’Ashtanga Vinyasa yoga au Népal. Reconnue pour son rythme régulier et le lien profond qu’elle tisse entre souffle et mouvement, cette pratique associe des vinyasas fluides à une séquence de postures fixe, offrant une expérience à la fois énergisante et intensément centrée. Dans son approche tradition...

Cours de hatha yoga à Pokhara

Cours de hatha yoga à Pokhara

Katmandou, Népal

Au cours de cette séance de yoga de deux heures, vous serez guidé pour ressentir pleinement le souffle et percevoir le lien entre le corps, l’esprit et la respiration. La pratique invite à laisser de côté le bruit mental pour revenir à l’instant présent. Le pranayama, ou respiration yogique, occupe une place essentielle dans le cours et accompagne aussi le processus de détoxification. Vous explore...

Cours de hatha yoga au Népal

Cours de hatha yoga au Népal

Katmandou, Népal

Au cours de cette séance de yoga de deux heures, vous serez guidé pour ressentir pleinement le souffle et percevoir le lien profond entre le corps, l’esprit et la respiration. La pratique aide à éloigner l’attention du tumulte mental pour revenir à l’instant présent. Le pranayama, ou respiration yogique, soutient également la détoxification. Vous explorerez diverses techniques respiratoires conçue...

Tour de yoga au lever du soleil – demi-journée

Tour de yoga au lever du soleil – demi-journée

Katmandou, Népal

Observer le lever du soleil au petit matin apporte souvent une sensation immédiate de calme et de silence intérieur. Pour participer à ce programme, il faut arriver à la retraite la veille au soir, ou le jour même vers 4 h du matin. Le lendemain, après le thé, nous entamons une randonnée d’environ 2 heures jusqu’à Sarangkot, le point de vue. Si vous le souhaitez, il est possible de faire le trajet...

1 semaine de yoga thérapie au Népal

1 semaine de yoga thérapie au Népal

Katmandou, Népal

La thérapie par le yoga est une approche thérapeutique qui s’appuie sur les postures, les exercices, le travail du souffle et d’autres outils yogiques pour accompagner la guérison et aider à prendre en charge certaines maladies. Si de nombreuses formes de yoga peuvent apporter des bienfaits, la thérapie yogique se distingue par une pratique plus ciblée, adaptable à des conditions ou à des préoccup...

Session de yoga quotidienne

Session de yoga quotidienne

Katmandou, Népal

Dans le cadre paisible de l’Ashram, cette session quotidienne de yoga invite à faire une vraie pause, à seulement 7 km de la ville, au cœur des collines de Nagarjuna, près d’Osho Tapoban. Entouré d’un environnement serein, vous pourrez vous recentrer en douceur, en reliant mouvement, souffle et présence dans un cadre propice à la détente. Les cours ont lieu tous les jours, ce qui permet de venir f...

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