Cette formation hybride s’adresse à un large éventail de pratiquants. Le programme 200 heures convient autant aux débutants complets qu’aux élèves plus avancés, même s’il est recommandé d’arriver avec...
Sur demande
Cette formation a été pensée pour accueillir des profils très variés, du grand débutant au pratiquant avancé. Pour l’option 200 heures, il est recommandé d’avoir quelques mois de pratique régulière et...
Ce programme bien-être réunit harmonieusement des pratiques de yoga dynamisantes et des sessions ouvertes de Banya aux vertus détoxifiantes, pour offrir à la fois du mouvement et une profonde sensatio...
Plongez dans une expérience culturelle authentique à travers une série d’activités inspirées des traditions d’un village balinais. Ce programme chaleureux invite les participants à se rapprocher des c...
Cette pratique de Hatha yoga propose une approche posée et ancrée, où l’on prend le temps d’entrer dans chaque posture avec attention. Le cours associe asanas, pranayama, méditation et conscience corp...
Cette pratique de hatha yoga met l’accent sur l’alignement précis des postures et sur une écoute fine du corps. Dans une approche attentive et posée, la séance invite à ralentir, à affiner sa techniqu...
Ce cours de Hatha Vinyasa allie intensité et fluidité pour éveiller à la fois le corps et l’esprit à travers un mouvement conscient et dynamique. Bien au-delà des postures traditionnelles, la pratique...
Offrez-vous un rendez-vous régulier avec une pratique de yoga pensée pour soutenir le mouvement, l’équilibre et un départ de journée tout en douceur. Ce rythme hebdomadaire crée un espace simple et ac...
Ce cours hybride, à la fois dynamique et axé sur la mobilité, invite à solliciter le corps comme l’esprit dans un cadre stimulant et bienveillant. Aucune expérience préalable n’est requise, mais un ni...