Groupe 1 - Cours de yoga SUP + sauna

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Groupe 1 - Cours de SUP Yoga + Sauna

Offrez-vous un après-midi placé sous le signe de l’équilibre avec une séance de SUP yoga en plein air, suivie de 30 minutes d’accès au sauna pour prolonger les bienfaits de l’effort dans une atmosphère de détente.

À Longford, cette expérience associe mouvement, respiration et récupération dans un cadre pensé pour favoriser le lâcher-prise. Après le cours, vous profiterez d’une parenthèse bien-être au sauna, idéale pour relâcher les tensions et apaiser le corps.

Dans le cadre du Groupe I, une pause de 30 minutes est prévue entre la leçon de SUP et le sauna. Pendant cet intervalle, Caroline vous proposera 15 minutes de paddle afin de faire la transition en douceur.

50 euros

€50

Longford

Description du service

Votre séance de SUP yoga a lieu l’après-midi, suivie d’une visite de 30 minutes au sauna pour accompagner la récupération et la relaxation.

30 minutes d’accès au sauna l’après-midi

Billet non remboursable

Sessions à venir

Politique d’annulation

Pour éviter qu’un billet non remboursable ne soit dû, toute réservation doit être modifiée ou annulée au moins 24 heures avant l’heure de début du cours.