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Cours de yoga
Irlande

33 retraites sur la carte

Cours de yoga En Irlande

33 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga En Irlande, de 10 € à 50 €. La plupart ont lieu à Mastertech, Dunhill et Drogheda.

Dans cette zone

33 affichées

Cours de yoga restauratif

Cours de yoga restauratif

Inisheer, Irlande

Laissez le rythme paisible de l’île vous guider vers l’immobilité. Rendez-vous dans un espace de yoga serein, au bord du lac, entouré de murs de calcaire et bercé par les sons discrets de la nature, pour une séance de yoga restauratif profondément apaisante. Conçue pour calmer le système nerveux, relâcher les tensions et ouvrir le corps en douceur, cette pratique invite au repos complet grâce à de...

Dates sur demande15,00 €

Séance de yoga SUP + sauna

Séance de yoga SUP + sauna

Mastertech, Irlande

Offrez-vous un après-midi ressourçant, pensé pour associer chaleur, mouvement et équilibre dans un cadre bien-être original. Votre expérience comprend 30 minutes d’accès au sauna dans l’après-midi, puis une séance de SUP yoga plus tard dans la même journée, pour profiter d’un moment à la fois relaxant et stimulant, au contact de l’eau. Cette parenthèse s’adresse à celles et ceux qui souhaitent rel...

Dates sur demande50,00 €

Yoga yin

Mastertech, Irlande

Cette proposition n’est actuellement pas disponible, mais il est possible de se renseigner pour obtenir davantage de détails et connaître les prochaines mises à jour. Même si la séance ne peut pas être réservée pour le moment, elle reste associée à une pratique douce et profondément régénérante, recherchée par celles et ceux qui souhaitent favoriser une relaxation profonde et un relâchement en ple...

Dates sur demande12,00 €

Groupe 1 - Cours de yoga SUP + sauna

Groupe 1 - Cours de yoga SUP + sauna

Mastertech, Irlande

Ce service n’est pas disponible pour le moment ; n’hésitez pas à vous renseigner pour en savoir plus. Groupe 1 - Cours de SUP Yoga + Sauna Offrez-vous un après-midi placé sous le signe de l’équilibre avec une séance de SUP yoga en plein air, suivie de 30 minutes d’accès au sauna pour prolonger les bienfaits de l’effort dans une atmosphère de détente. À Longford, cette expérience associe mouvement,...

Dates sur demande50,00 €

Yoga pour débutants avec Ginni

Yoga pour débutants avec Ginni

Dunhill, Irlande

Cette séance de yoga conviviale s’adresse avant tout aux débutants, tout en convenant à tous les corps et à toutes les personnes souhaitant reprendre une pratique en confiance. Guidée par Ginni, elle se déroule dans un cadre bienveillant, propice à l’exploration des bases du yoga à un rythme doux et accessible. Vous pouvez vous attendre à une expérience délicate et progressive, pensée pour dévelop...

Dates sur demande16,00 €

Bougez bien : yoga et mobilité 60+

Bougez bien : yoga et mobilité 60+

Dunhill, Irlande

Ce cours de niveau mixte s’adresse aux adultes de 60 ans et plus et propose un cadre bienveillant, adapté à tous les corps comme à tous les parcours. À travers une approche douce mêlant yoga et travail de mobilité, chacun peut explorer le mouvement à son rythme, dans une ambiance rassurante, stable et encourageante. La séance met l’accent sur une meilleure aisance dans les gestes du quotidien, une...

Dates sur demande16,00 €

Yoga gainage intense avec Ginni

Yoga gainage intense avec Ginni

Dunhill, Irlande

Ce cours mixte de niveau intermédiaire propose une pratique de yoga ciblée, pensée pour développer la force, la stabilité et la conscience du corps de l’intérieur vers l’extérieur. Guidée par Ginni, la séance met l’accent sur le renforcement du centre tout en restant accessible à tous les corps, pour offrir un cadre accueillant à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique avec assuran...

Dates sur demande16,00 €

Yoga du soir calme et ancré avec Ginni

Yoga du soir calme et ancré avec Ginni

Dunhill, Irlande

En fin de journée, offrez-vous un moment pour ralentir et retrouver une sensation d’ancrage avant d’aller vous coucher. Cette séance de yoga du soir, accessible à tous les niveaux, a été pensée pour accompagner chaque corps avec douceur et simplicité. Débutants comme pratiquants plus expérimentés y trouveront un espace accueillant, propice au relâchement et à la détente. Guidée par Ginni, la prati...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa dynamique pour la force, la mobilité et l’énergie

Vinyasa dynamique pour la force, la mobilité et l’énergie

Dunhill, Irlande

Cette séance de yoga tous niveaux propose une pratique à la fois accessible et stimulante, pensée pour accompagner chaque corps avec justesse. À travers des enchaînements fluides et des transitions guidées avec attention, elle invite à développer la force, à améliorer la mobilité et à retrouver une sensation de vitalité plus stable et durable. Le rythme dynamique soutient l’engagement physique tou...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow Doux : Bienvenue du Week-end

Vinyasa Flow Doux : Bienvenue du Week-end

Dunhill, Irlande

Entrez dans le week-end en douceur grâce à une séance de vinyasa accessible, pensée pour tous les niveaux et tous les corps. Cette pratique accueillante propose un enchaînement plus lent, idéal pour relâcher les tensions de la semaine, retrouver le lien avec le souffle et bouger avec davantage de présence. Le rythme posé laisse le temps d’habiter chaque posture, d’effectuer des transitions en cons...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow intermédiaire pour les hanches et la mobilité

Vinyasa Flow intermédiaire pour les hanches et la mobilité

Dunhill, Irlande

Ce cours de vinyasa de niveau intermédiaire s’adresse à une grande variété de corps et propose une exploration ciblée de l’ouverture des hanches et de la mobilité. Vous serez guidé·e dans une pratique fluide, où le mouvement en conscience s’accorde à une respiration régulière, afin de développer à la fois force, aisance et amplitude dans les hanches ainsi que dans les zones qui les entourent. Avec...

Dates sur demande16,00 €

Cours de yoga en plein air sans réservation

Cours de yoga en plein air sans réservation

Comté de Carlow, Irlande

Commencez votre week-end par une pratique de yoga en plein air, dans un cadre paisible qui invite à ralentir, à respirer plus profondément et à se reconnecter à soi. Ces cours en accès libre ont lieu chaque deuxième dimanche matin, à partir du 14 juin, et offrent une manière simple et inspirante d’aborder la journée avec mouvement et pleine conscience. Chaque séance est guidée par l’enseignant Tim...

Dates sur demande10,00 €

Fondements du Yoga

Fondements du Yoga

Drogheda, Irlande

Rejoignez Yoga Foundations avec David pour une expérience bienveillante et accessible, pensée aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants souhaitant approfondir leur pratique. Cette séance propose une introduction soignée aux bases du yoga, afin d’aider chacun à gagner en confiance, à améliorer son alignement et à se déplacer sur le tapis avec davantage de conscience. Grâce à un rythme....

Dates sur demande12,00 €

Iyengar Yoga Niveau 1/2

Iyengar Yoga Niveau 1/2

Drogheda, Irlande

Rejoignez David pour une séance d’Iyengar Yoga niveau 1/2 pensée pour accompagner aussi bien les pratiquants en progression que ceux qui reviennent sur le tapis après une pause. Axé sur la précision, l’alignement et une évolution en douceur, ce cours offre une approche stable et accessible pour approfondir votre pratique tout en consolidant les bases avec confiance. Vous bénéficierez d’instruction...

Dates sur demande12,00 €

Flow du matin

Drogheda, Irlande

Commencez la journée en douceur avec Morning Flow, une séance de yoga tous niveaux guidée par Alison. Pensée pour réveiller le corps progressivement et recentrer l’esprit, cette pratique propose un équilibre harmonieux entre accessibilité et fluidité, afin d’accompagner aussi bien les débutants que les pratiquants plus avancés. Grâce à un rythme soutenu avec bienveillance et à des consignes claire...

Dates sur demande12,00 €

Vinyasa Niveau Un

Vinyasa Niveau Un

Drogheda, Irlande

Rejoignez Alison pour une introduction chaleureuse au vinyasa, dans un cadre accessible et bienveillant. Cette classe de niveau 1 s’adresse autant aux personnes qui découvrent la pratique qu’à celles et ceux qui souhaitent consolider leurs bases, avec une attention particulière portée à l’union du souffle et du mouvement dans un enchaînement fluide et conscient. Vous pouvez vous attendre à des con...

Dates sur demande12,00 €

Hatha Yoga

Drogheda, Irlande

Rejoignez Courtney pour une séance de Hatha Yoga tous niveaux, pensée pour cultiver l’équilibre, renforcer le corps et approfondir le lien entre le souffle et le mouvement. Cette pratique accessible et enrichissante convient aussi bien aux débutants qu’aux élèves plus expérimentés, grâce à des variations permettant à chacun d’avancer à son rythme, en respectant ses besoins du moment. Le cours prop...

Dates sur demande12,00 €

Ease Into Yoga Niveau Débutant

Ease Into Yoga Niveau Débutant

Drogheda, Irlande

Rejoignez Arianna pour une retraite de yoga pensée tout spécialement pour les débutants. Cette séance douce offre un cadre rassurant pour ralentir, se reconnecter à sa respiration et gagner en confiance sur le tapis, à un rythme confortable. Que vous découvriez le yoga pour la première fois ou que vous repreniez après une pause, vous profiterez d’un accompagnement clair, de mouvements simples et d...

Dates sur demande12,00 €

Vinyasa Niveau 2

Vinyasa Niveau 2

Drogheda, Irlande

Rejoignez Alison pour un cours dynamique de Vinyasa Level 2, pensé pour les pratiquants déjà familiers avec les bases et prêts à faire évoluer leur pratique. Cette séance offre un cadre précis pour explorer des enchaînements plus intenses, affiner le travail d’alignement et avancer avec davantage d’assurance dans une séquence plus exigeante. Vous vivrez une pratique équilibrée, où le souffle accom...

Dates sur demande12,00 €

Flux au bord de la piscine

Flux au bord de la piscine

Liège, Irlande

Installez-vous au bord de la piscine, dans le cadre apaisant de la superbe suite thermale chauffée de POWER, pour une séance de yoga dynamique pensée pour tous les niveaux. Cette pratique multilevel permet aux participants, qu’ils soient débutants ou plus expérimentés, de suivre un rythme accessible tout en profitant d’un enchaînement tonique et stimulant. Entre la douceur de l’espace aquatique et...

Dates sur demandeSur demande

Yoga avec Lauren

Yoga avec Lauren

Liège, Irlande

Cette séance en intérieur propose une pratique équilibrée et accessible, pensée pour accompagner chacun avec douceur. Elle associe méditation de pleine conscience et pratique des asanas, c’est-à-dire des postures de yoga, afin d’offrir un moment complet, à la fois apaisant et énergisant. Ouverte à tous les niveaux, elle crée un cadre accueillant où les débutants comme les pratiquants plus expérime...

Dates sur demandeSur demande

Vinyasa

Liège, Irlande

Ce cours de niveau intermédiaire, accessible à des pratiquants de niveaux variés, propose une pratique dynamique où chaque posture s’enchaîne au rythme de la respiration. La séquence, fluide et progressive, est conçue pour développer la force, améliorer la mobilité et accompagner un mouvement plus conscient tout au long de la séance. Porté par des transitions douces et un tempo régulier, ce rendez...

Dates sur demandeSur demande

Vinyasa - Débutants

Vinyasa - Débutants

Liège, Irlande

Ce cours dynamique relie chaque posture au souffle, pour une pratique fluide, rythmée et énergisante. Pensé spécialement pour les débutants, il propose de nombreuses indications verbales claires afin de vous aider à avancer pas à pas, à gagner en confiance et à poser des bases solides pour votre parcours en yoga. Le rythme est volontairement soutenant et accessible, ce qui permet d’assimiler les f...

Dates sur demandeSur demande

Flux de concentration

Flux de concentration

Liège, Irlande

Conçue pour les pratiquants de niveau intermédiaire, cette classe hebdomadaire propose un cadre à la fois structuré et ample pour approfondir votre pratique du yoga. Chaque séance s’articule autour d’un thème précis — ouvertures de cœur, hanches, épaules ou équilibre — afin d’explorer une zone du corps avec plus d’attention et de justesse. En vous concentrant sur un seul axe chaque semaine, vous e...

Dates sur demandeSur demande

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