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5 retraites sur la carte

Cours de Hatha yoga à Nayarit

5 événements à venir dans la catégorie Cours de Hatha yoga à Nayarit.

Dans cette zone

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Paix

Sayulita, Mexique

Vivez une séance de yoga Hatha ancrée et ressourçante, pensée pour cultiver l’équilibre, la présence et la fluidité, aussi bien dans le corps que dans l’esprit. À travers un rythme posé, des mouvements conscients et un retour attentif au souffle, cette pratique favorise une sensation de calme intérieur durable. Idéale pour celles et ceux qui souhaitent ralentir et se recentrer, cette séance invite...

Dates sur demande200,00 $MX

HATHA YOGA

Sayulita, Mexique

Cette pratique classique du yoga propose une approche douce et progressive pour développer, affiner et harmoniser l’ensemble de l’être : le corps, le mental, les émotions et l’intuition. En s’appuyant sur le mouvement conscient, une respiration régulière et une attention focalisée, elle invite à ralentir, à se recentrer et à retrouver un équilibre plus profond, de l’intérieur. Apprécié pour son ry...

Dates sur demandeSur demande

ÉGLISE DU YOGA

Sayulita, Mexique

Cette pratique prolongée de 90 minutes propose une immersion dans les racines traditionnelles du yoga, avec une attention particulière portée au Bhakti yoga et à son esprit dévotionnel. Au fil de la séance, les participants sont invités à alterner chants de mantras, enchaînements vinyasa-asana, respiration consciente et postures restauratives, avant de s’abandonner à un long savasana final, profon...

Dates sur demandeSur demande

SLOW BURN

Sayulita, Mexique

Cette séance propose une approche équilibrée, à la croisée du renforcement inspiré du pilates et du mouvement de yoga en pleine conscience, pour une pratique complète du corps tout entier. Pensée pour rester accessible à tous les niveaux, elle invite à bouger avec précision, à affiner l’alignement et à développer une force durable, dans un cadre à la fois soutenant et progressif. Au fil de la prat...

Dates sur demandeSur demande

PRATIQUE AVANCÉE

PRATIQUE AVANCÉE

Sayulita, Mexique

Cette séance ludique et centrée sur la technique s’adresse aux pratiquants souhaitant approfondir leur compréhension des asanas intermédiaires et avancées. À travers la précision, les variations et une pratique qui renforce la confiance, elle offre un cadre stimulant pour explorer le mouvement avec curiosité, sans pression de performance. Au fil de la classe, vous bénéficierez de décompositions gu...

Dates sur demandeSur demande

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