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Cours de Hatha yoga
Mexique

10 retraites sur la carte

Cours de Hatha yoga au Mexique

10 événements à venir dans la catégorie Cours de Hatha yoga au Mexique, de 24 € à 250 €. La plupart ont lieu à Sayulita, Cozumel et Malinalco.

Dans cette zone

10 affichées

Paix

Sayulita, Mexique

Vivez une séance de yoga Hatha ancrée et ressourçante, pensée pour cultiver l’équilibre, la présence et la fluidité, aussi bien dans le corps que dans l’esprit. À travers un rythme posé, des mouvements conscients et un retour attentif au souffle, cette pratique favorise une sensation de calme intérieur durable. Idéale pour celles et ceux qui souhaitent ralentir et se recentrer, cette séance invite...

Dates sur demande200,00 $MX

Cours de yoga privé en groupe

Cours de yoga privé en groupe

Cozumel, Mexique

Cette séance de yoga privée a été pensée pour un petit groupe de 4 à 5 personnes, afin de créer un moment à la fois intime, fluide et entièrement personnalisé. Dans une atmosphère calme et concentrée, chacun peut pratiquer à son rythme, tout en bénéficiant d’un accompagnement adapté aux besoins du groupe. Que l’objectif soit d’approfondir une pratique déjà installée, de partager un temps précieux....

Dates sur demande250,00 €

Cours de bien-être quotidien

Cours de bien-être quotidien

Tulum, Mexique

Commencez la journée par une pratique de yoga rafraîchissante, proposée chaque matin à 8h00 dans la Tree Top Yoga Shala de Yäan. Niché en hauteur parmi les arbres, ce lieu paisible offre un cadre inspirant pour le mouvement, la respiration et la présence, afin d’aborder la journée avec plus de clarté et de légèreté. Chaque séance est guidée par des enseignants ayant beaucoup voyagé et exploré de n...

Dates sur demande500,00 $MX

Yoga

Malinalco, Mexique

Cette séance de Hatha yoga multi-niveaux a été pensée pour accompagner des pratiquants aux parcours et aux capacités variés. À la fois douce et ancrante, elle invite à commencer la journée dans un rythme équilibré, en prenant le temps de bouger, de respirer et de se reconnecter à soi, selon son propre niveau d’énergie. Les sessions sont proposées sous réserve de disponibilité et se déroulent de 9h...

Dates sur demande200,00 $US

PRÉNATAL – YOGA

PRÉNATAL – YOGA

Cozumel, Mexique

Dans un cadre doux et rassurant, cette pratique de yoga prénatal en petit groupe a été pensée pour accompagner les femmes dès la 11e semaine de grossesse et jusqu’au neuvième mois. Guidées par Swamini Shaktiananda, les séances offrent un temps précieux pour se reconnecter à son corps, à sa respiration et à son bébé, tout en avançant à son rythme. L’approche met l’accent sur le confort, la conscien...

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YOGA SPORTIF

Cozumel, Mexique

Cette séance s’adresse aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé qui souhaitent approfondir leur pratique à travers des postures plus exigeantes et une approche à la fois précise et disciplinée. En portant une attention particulière à l’anatomie, elle favorise une meilleure compréhension du fonctionnement du corps et de ses mouvements, tout en développant la force, l’endurance, la souplesse...

Dates sur demandeSur demande

HATHA YOGA

Sayulita, Mexique

Cette pratique classique du yoga propose une approche douce et progressive pour développer, affiner et harmoniser l’ensemble de l’être : le corps, le mental, les émotions et l’intuition. En s’appuyant sur le mouvement conscient, une respiration régulière et une attention focalisée, elle invite à ralentir, à se recentrer et à retrouver un équilibre plus profond, de l’intérieur. Apprécié pour son ry...

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ÉGLISE DU YOGA

Sayulita, Mexique

Cette pratique prolongée de 90 minutes propose une immersion dans les racines traditionnelles du yoga, avec une attention particulière portée au Bhakti yoga et à son esprit dévotionnel. Au fil de la séance, les participants sont invités à alterner chants de mantras, enchaînements vinyasa-asana, respiration consciente et postures restauratives, avant de s’abandonner à un long savasana final, profon...

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SLOW BURN

Sayulita, Mexique

Cette séance propose une approche équilibrée, à la croisée du renforcement inspiré du pilates et du mouvement de yoga en pleine conscience, pour une pratique complète du corps tout entier. Pensée pour rester accessible à tous les niveaux, elle invite à bouger avec précision, à affiner l’alignement et à développer une force durable, dans un cadre à la fois soutenant et progressif. Au fil de la prat...

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PRATIQUE AVANCÉE

PRATIQUE AVANCÉE

Sayulita, Mexique

Cette séance ludique et centrée sur la technique s’adresse aux pratiquants souhaitant approfondir leur compréhension des asanas intermédiaires et avancées. À travers la précision, les variations et une pratique qui renforce la confiance, elle offre un cadre stimulant pour explorer le mouvement avec curiosité, sans pression de performance. Au fil de la classe, vous bénéficierez de décompositions gu...

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