Immersion en Ashtanga avec David Robson et Jelena Vesić

Le temps d’un long week-end, plongez au cœur de la pratique de l’Ashtanga yoga aux côtés de deux enseignants reconnus, David Robson et Jelena Vesić. Cette immersion offre un cadre inspirant pour explorer la discipline, le souffle du rythme et la concentration propres à cette méthode, dans une ambiance à la fois soutenante et dynamisante.

Conçu pour les pratiquants engagés comme pour les curieux désireux d’en apprendre davantage, ce week-end permet d’affiner sa compréhension de l’Ashtanga tout en bénéficiant d’un accompagnement précis et éclairant. Vous évoluerez dans une atmosphère ancrée, propice aux progrès réguliers, à l’attention consciente et à une relation plus profonde avec votre pratique.

Que vous souhaitiez enrichir votre routine actuelle ou découvrir un regard neuf sur l’Ashtanga yoga, cette retraite crée un espace idéal pour apprendre, progresser et pratiquer avec sens, au fil d’un long week-end.