Plongez cet été dans une expérience immersive au cœur de la Sierra de Gredos, dans le cadre inspirant de l’Hospedería del Silencio, à La Vera, en Estrémadure. Cette retraite propose un environnement sacré où la nature guide la pratique et où le silence devient un véritable soutien pour l’introspection et la transformation intérieure.
Direction et accompagnement
La retraite est animée par Pablo Ferrero, fondateur de la Matrika Yoga School. Enseignant depuis 2006, il réunit une solide formation en tant que professeur certifié de Iyengar Yoga, diplômé en études yogiques, et spécialiste en Ayurveda, ostéopathie et Reiki. Son enseignement relie la sagesse ancestrale du shivaisme du Cachemire et du bouddhisme tibétain à une approche contemporaine, profondément humaine. L’équipe est complétée par des enseignants et assistants collaborateurs formés dans l’école, pour un accompagnement attentif et expérimenté tout au long du séjour.
Esprit du programme
L’école adopte une approche non dogmatique : toutes les voies spirituelles sont respectées, et les pratiquants de toutes traditions sont chaleureusement accueillis s’ils souhaitent découvrir cette manière de partager. Ici, pas d’objectifs rigides ni de performance imposée. L’invitation est simple : s’installer tel que l’on est, dans un espace sûr et soutenant, pour observer, approfondir sa pratique et se relier pleinement au moment présent.
Le programme tisse ensemble plusieurs traditions : Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Tantra Yoga, bouddhisme tibétain et les arts contemplatifs (Tandava, derviche tourneur et pratiques incarnées). Des fondements philosophiques et cosmologiques du Tantra à l’application concrète du système énergétique du Hatha Yoga, la retraite explore également la danse de Shiva et l’énergie Kundalini.
Temps forts de la retraite
Informations pratiques et tarifs
La retraite est enseignée en espagnol avec traduction en anglais. Elle comprend la pension complète, les enseignements et le matériel pédagogique. Le cadre invite à entrer dans un état de « ne rien avoir à faire », pour laisser la beauté se déployer naturellement dans le jeu de la vie.
Dates et formules :
Le manuel du cours (50 €) ainsi que la version imprimée du certificat numérique remis à la fin sont proposés en option.
Matériel et location
Merci d’apporter 4 couvertures, 2 sangles et 2 briques de yoga. Si vous ne pouvez pas venir avec votre matériel, une location est proposée au tarif de 25 € (à confirmer 48 heures à l’avance). Les étudiants réguliers peuvent récupérer leur matériel à l’école à partir de 7 jours avant, sans frais supplémentaires. Des chaises et des bolster supplémentaires sont également acceptés.
Réservations et annulations
Pour réserver votre place, un acompte de 100 € est demandé. Le solde est réglé à l’arrivée au centre. Afin de garantir votre séjour, merci de compléter le formulaire de préinscription joint et de confirmer à l’avance la disponibilité d’une chambre privée.
Politique d’annulation :
Cette retraite s’adresse aux yogis, danseurs, thérapeutes et à toute personne en quête de connaissance de soi. Une invitation à régénérer le corps, l’esprit et l’âme dans un chemin de guérison pranique et d’expansion de la conscience.
Matrika Yoga School & Ashram
s/n, Paraje de las Cañadas, 10493, 10493 Robledillo de la Vera, Cáceres, Spain
Robledillo de la Vera
Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires