Yoga restauratif au cacao sacré avec diapasons

✨ HARMONIE VIBRATOIRE : YIN RESTAURATIF ET SON

Commencez la matinée par une invitation à adoucir le cœur, apaiser l’esprit et renouer avec le rythme naturel du corps.

Pendant 90 minutes, yin restauratif, vibrations des diapasons et bain sonore se rencontrent dans une atmosphère partagée de présence et de renouveau.

La séance débute par des postures restauratives profondément soutenues, pensées comme autant d’occasions de relâcher et de déposer ce qui n’a plus lieu d’être. Les maintiens longs et doux invitent le corps à se détendre, le souffle à s’approfondir et l’énergie à retrouver son équilibre, pour un retour paisible à l’harmonie du corps, de l’esprit et de l’énergie.

Au fil de la pratique, les diapasons sont posés sur le corps ou à proximité, diffusant des fréquences précises à travers les centres énergétiques et les méridiens. Leur résonance vise à dissiper les blocages, favoriser la circulation et soutenir l’harmonie du corps subtil, dans un mouvement vers plus d’alignement et d’équilibre.

Les bols en cristal et les bols tibétains emplissent ensuite l’espace de leurs sons vivants, créant une ambiance calme et enveloppante. Leurs vibrations se déploient avec douceur dans la salle, apaisant le mental et guidant le corps vers son équilibre naturel. Ensemble, ces éléments offrent une véritable remise à zéro du corps entier, dans un retour à la paix, à la présence et à l’harmonie.

💫 Ce que vous vivrez :

• Yoga yin restauratif pour un relâchement profond et une relaxation complète
• Vibrations de diapasons placés sur le corps ou autour pour l’alignement énergétique
• Fréquences de guérison émises par les bols en cristal et tibétains
• Une expérience méditative faite de silence, de douceur et de paix

🧘🏽‍♂ À qui s’adresse ce cours

• Tous niveaux : débutants, pratiquants avancés et personnes de tout âge
• Déconseillé pendant la grossesse
• Convient aux enfants de 12 ans et plus, avec discernement parental