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4 retraites sur la carte

Cours de yoga Vinyasa en Nouvelle-Galles du Sud

4 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga Vinyasa en Nouvelle-Galles du Sud.

Dans cette zone

4 affichées

Vin Yin

Murwillumbah, Australie

Cette séance propose un équilibre subtil entre dynamisme et relâchement, pour une pratique à la fois vivifiante et apaisante. La première partie déroule une séquence de Vinyasa fluide et chaleureuse, pensée pour réveiller le corps, développer la force et installer une douce chaleur intérieure. Puis, le rythme s’adoucit naturellement pour laisser place à une expérience Yin profondément régénérante,...

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Vinyasa

Murwillumbah, Australie

Cette pratique propose un enchaînement de yoga fluide et harmonieux, où chaque posture s’articule avec la suivante grâce au vinyasa. Le rythme se construit naturellement entre mouvement et respiration, créant une séance à la fois dynamique, ancrée et vivifiante. Les chiens tête en bas et chiens tête en haut s’intègrent au fil de la séquence, apportant de l’énergie tout en soutenant une sensation d...

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Power Flow

Murwillumbah, Australie

Entrez dans une pratique de vinyasa dynamique pensée pour développer la force, l’endurance et la confiance en soi. Cette classe énergisante vous invite à explorer des équilibres sur les bras, des inversions et d’autres défis ludiques qui encouragent à sortir de sa zone de confort, tout en cultivant une présence attentive à chaque mouvement. L’accent est mis sur le renforcement du haut du corps et....

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Core Flow

Murwillumbah, Australie

Plongez dans une pratique de yoga dynamique qui associe renforcement et fluidité à travers des séquences de vinyasa, avec notamment des chiens tête en bas et des chiens tête en haut. Cette séance a été pensée pour développer la force du centre du corps ainsi que celle du haut du corps, tout en offrant une approche puissante et accessible pour approfondir le lien entre le souffle et le mouvement. S...

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