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Munster

5 retraites sur la carte

Cours de yoga Vinyasa à Munster

5 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga Vinyasa à Munster, à partir de 16 €. La plupart ont lieu à Dunhill et Liège.

Dans cette zone

5 affichées

Vinyasa dynamique pour la force, la mobilité et l’énergie

Vinyasa dynamique pour la force, la mobilité et l’énergie

Dunhill, Irlande

Cette séance de yoga tous niveaux propose une pratique à la fois accessible et stimulante, pensée pour accompagner chaque corps avec justesse. À travers des enchaînements fluides et des transitions guidées avec attention, elle invite à développer la force, à améliorer la mobilité et à retrouver une sensation de vitalité plus stable et durable. Le rythme dynamique soutient l’engagement physique tou...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow Doux : Bienvenue du Week-end

Vinyasa Flow Doux : Bienvenue du Week-end

Dunhill, Irlande

Entrez dans le week-end en douceur grâce à une séance de vinyasa accessible, pensée pour tous les niveaux et tous les corps. Cette pratique accueillante propose un enchaînement plus lent, idéal pour relâcher les tensions de la semaine, retrouver le lien avec le souffle et bouger avec davantage de présence. Le rythme posé laisse le temps d’habiter chaque posture, d’effectuer des transitions en cons...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow intermédiaire pour les hanches et la mobilité

Vinyasa Flow intermédiaire pour les hanches et la mobilité

Dunhill, Irlande

Ce cours de vinyasa de niveau intermédiaire s’adresse à une grande variété de corps et propose une exploration ciblée de l’ouverture des hanches et de la mobilité. Vous serez guidé·e dans une pratique fluide, où le mouvement en conscience s’accorde à une respiration régulière, afin de développer à la fois force, aisance et amplitude dans les hanches ainsi que dans les zones qui les entourent. Avec...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa

Liège, Irlande

Ce cours de niveau intermédiaire, accessible à des pratiquants de niveaux variés, propose une pratique dynamique où chaque posture s’enchaîne au rythme de la respiration. La séquence, fluide et progressive, est conçue pour développer la force, améliorer la mobilité et accompagner un mouvement plus conscient tout au long de la séance. Porté par des transitions douces et un tempo régulier, ce rendez...

Dates sur demandeSur demande

Vinyasa - Débutants

Vinyasa - Débutants

Liège, Irlande

Ce cours dynamique relie chaque posture au souffle, pour une pratique fluide, rythmée et énergisante. Pensé spécialement pour les débutants, il propose de nombreuses indications verbales claires afin de vous aider à avancer pas à pas, à gagner en confiance et à poser des bases solides pour votre parcours en yoga. Le rythme est volontairement soutenant et accessible, ce qui permet d’assimiler les f...

Dates sur demandeSur demande

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