Yoga yin lyrique

Entrez dans l’univers du Yin Yoga lyrique, où la poésie rejoint le tapis de yoga sous la douceur des bougies, accompagnée de mélodies apaisantes. Ce cours invite à un relâchement plus profond et à une connexion sincère avec votre monde intérieur.

Vivez la magie du Yin Yoga lyrique avec Chris

Un espace dédié au relâchement émotionnel

• Le Yin Yoga lyrique met l’accent sur des maintiens longs et doux dans chaque posture.
• Plongez au cœur du relâchement émotionnel et de l’exploration de soi.
• La pratique est pensée pour aider à libérer les tensions accumulées dans le corps.
• Elle soutient aussi la souplesse en étirant en douceur les tissus conjonctifs.

Une rencontre entre poésie et musique à la lueur des bougies

• Le calme méditatif du Yin Yoga s’allie à la force des affirmations lyriques.
• La séance est portée par une musique douce et une lumière tamisée pour favoriser l’introspection.
• Les cours sont ouverts à tous les niveaux, des débutants aux yogis avancés.
• L’enseignement est proposé en anglais et en espagnol, avec un accompagnement en allemand et en italien si nécessaire.

Le Yin Yoga lyrique : un espace où le corps s’étire, le cœur chante et l’âme reçoit une chaleureuse étreinte.

"Le Yin Yoga lyrique de Chris est transformateur. Son accompagnement tout en douceur crée un espace sûr pour le relâchement émotionnel. Chaque séance ressemble à un profond voyage intérieur" – Emily

"Le Yin Yoga lyrique avec Chris est mon refuge. Son alliance unique de calme et de mouvement a révolutionné ma pratique. Je repars à chaque fois équilibré et ressourcé" – Michael

"Le Yin Yoga lyrique de Chris change la donne. Son approche innovante aide à libérer les tensions et à retrouver l’équilibre. Chaque cours est profondément nourrissant et inspirant" – Sofia

La majeure partie de l’année, la pratique se déroule sur notre magnifique rooftop, un refuge privé sous le ciel ouvert.

Nous recommandons de porter des vêtements plus chauds, car l’immobilité des postures peut entraîner une sensation de fraîcheur.

En hiver ou lorsque la météo est inconfortable, nous nous installons dans notre shala intérieur, chaleureux et accueillant.

Les tapis de yoga ainsi que tous les accessoires nécessaires sont fournis pour chaque cours en studio.

Profitez d’infusions aux plantes ou de thés maison, parfaits pour partager un moment convivial avant et après le cours.

Vous aimerez l’esprit de communauté qui règne ici.