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Événement bien-être
Espagne

126 retraites sur la carte

Événement bien-être en Espagne

Dans cette zone

126 affichées

Ateliers intensifs de pleine conscience

Barcelona, Espagne

Le rythme soutenu du quotidien et les changements constants peuvent parfois nous épuiser. C’est l’occasion idéale de marquer une pause et de s’offrir un véritable repos intérieur. Nos retraites de pleine conscience proposent une expérience holistique, à la fois corporelle et mentale, pensée pour vous accompagner en douceur. L’objectif est de vous initier à des techniques de pleine conscience et à....

Dates sur demande30,00 €

Vinyasa Power Flow

Sant Joan de Labritja, Espagne

Vivez la puissance transformatrice d’une pratique intense de Vinyasa Flow dans le cadre exclusif de nos retraites. Ce cours de “Power Vinyasa Flow” associe mouvements fluides et respiration profonde pour renforcer le corps tout en élevant l’esprit et l’énergie vers un nouveau niveau. Dans cette séquence dynamique, vous êtes invité·e à relâcher les schémas anciens et à vous ouvrir à une énergie plu...

Dates sur demande15,00 €

Cours de yin yoga avec bols chantants

Sant Joan de Labritja, Espagne

Offrez-vous un retour en douceur vers l’intérieur avec cette séance spéciale de Yin Yoga. Cette pratique restaurative et passive invite à tenir les asanas pendant 3 à 5 minutes, avec un effort musculaire minimal. Des accessoires comme des bolsters, des blocs et une couverture douce soutiennent le corps de la meilleure manière possible. L’accent est mis volontairement sur le lâcher-prise, autant ph...

Dates sur demande15,00 €

Yoga réparateur

Grenade, Espagne

Plongez dans une expérience profondément régénérante, pensée pour réharmoniser le corps, l’esprit et le souffle. Cette retraite propose un cadre doux, sécurisant et accueillant, où la pratique s’éloigne de l’effort physique pour laisser place à la lenteur, à l’immobilité et à l’écoute intérieure. Les postures soutenues, maintenues avec des couvertures, des coussins et des bolsters, permettent au c...

26 octobre 2026Sur demande

Pass journée Retraite 31e et 01e

Costitx, Espagne

Les 31 octobre et 1er novembre, un nombre limité de pass journaliers sera proposé aux personnes souhaitant vivre l’ambiance d’une retraite sans réserver le séjour complet. Avec seulement quelques places disponibles, c’est une belle occasion de profiter d’une journée bien-être soigneusement pensée, dans un cadre paisible et ressourçant. Deux formules sont proposées : Pass demi-journée — 169 € : com...

31 octobre 2026Sur demande

Retraite privée de groupe 260703

Oliva, Espagne

03-05 juillet 2026 Retraite privée en groupe Langues parlées : – 3 jours / 2 nuits Cette retraite privée en groupe propose une parenthèse confidentielle et chaleureuse, pensée pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du rythme habituel et retrouver un espace de calme, en soi comme avec les autres. Pendant 3 jours et 2 nuits, les participants partagent un moment privilégié placé sous le signe....

1 novembre 2026Sur demande

Yoga retraite avec Lisa Robert

Málaga, Espagne

Offrez-vous une parenthèse régénérante pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et approfondir votre pratique dans un cadre paisible. Cette retraite de 4 nuits avec l’enseignante expérimentée Lisa Roberts invite à laisser de côté le rythme du quotidien pour se recentrer pleinement sur le mouvement, la respiration et l’équilibre intérieur. Au fil de séances de yoga guidées, vous évoluerez dans u...

1 novembre 2026Sur demande

Vinyasa Yoga

Grenade, Espagne

Réveillez votre corps et votre énergie grâce à cette séance de Vinyasa Yoga, une pratique dynamique qui se déploie au rythme du souffle. Dans l’atmosphère apaisante d’une retraite, les mouvements conscients s’enchaînent avec fluidité pour offrir une expérience harmonieuse, reliant le corps, l’esprit et la dimension intérieure. Guidé à travers chaque transition, vous avancez avec intention, posture...

2 novembre 2026Sur demande

Yoga retraite avec Katja Lilja

Málaga, Espagne

En novembre, laissez derrière vous la grisaille et offrez-vous une parenthèse lumineuse sous le soleil d’Espagne, à partir du 8.-, lors d’une retraite de yoga ressourçante avec Katja Lilja. Pensée comme une véritable pause au cœur de l’automne, cette expérience invite à ralentir le rythme, à retrouver de l’espace pour soi et à se reconnecter dans un cadre plus doux et plus chaleureux. Cette retrai...

8 novembre 2026Sur demande

SOUL IN TOUCH Essentials retraite (Foundation on the Mat)

Güímar, Espagne

Cette retraite pose les bases de l’approche SOUL IN TOUCH à travers un mouvement guidé par le centre, un toucher conscient et une présence pleinement incarnée. Vous y découvrirez une base de bodywork singulière, nourrie par la grâce du mouvement et l’attention portée au toucher. Ralentir pour mieux ressentir : présence, conscience et apaisement du système nerveux, soutenus par le Qi Gong. Apprendr...

5 décembre 2026Sur demande

Flux et éclat avant les fêtes

Villaverde, Espagne

Entrez dans la saison avec davantage de calme, de clarté et de joie. Cette rencontre spéciale avant les fêtes offre une parenthèse bienvenue au cœur de l’effervescence, pour ralentir, se reconnecter à soi et vivre une pratique de yoga nourrissante dans une atmosphère paisible. En plus du flow, vous profiterez d’un moment de lien authentique et d’une expérience communautaire chaleureuse et inspiran...

12 décembre 2026Sur demande

Yoga retraite de printemps

Santanyí, Espagne

Accueillez les premiers élans du printemps à Majorque lors de six jours entièrement consacrés au yoga, au repos profond et au renouveau. Pensée pour soutenir le corps, l’esprit et l’âme, cette retraite propose un équilibre harmonieux entre pratiques de yoga, instants de silence et temps de réflexion. C’est une belle invitation à ralentir, à se recentrer et à entrer dans la nouvelle saison avec une...

20 février 2027Sur demande

« HOME » - Une retraite de yoga

La Herradura, Espagne

Offrez-vous 6 nuits ressourçantes dans les collines baignées de soleil, près de La Herradura, en Espagne, là où les montagnes rencontrent la mer Méditerranée. Installée dans une magnifique finca espagnole empreinte de chaleur et de sérénité, la retraite se vit au rythme du yoga, des baignades, des instants de calme, des rires et de la douceur de vivre méditerranéenne. Une invitation à vous adoucir...

24 avril 2027Sur demande

Andalousie en harmonie avec l’âme - Yoga, villages blancs et sérénité côtière

La Herradura, Espagne

Perchée dans les collines baignées de soleil au-dessus de La Herradura, cette parenthèse en Andalousie du Sud marie avec douceur l’air de la montagne, la beauté méditerranéenne et la sérénité du littoral. Au sein d’une finca privée et paisible, vous êtes invité·e à ralentir, à vous recentrer et à vous laisser porter par le rythme simple de la vie andalouse. Les matinées s’ouvrent sur une pratique....

1 mai 2027Sur demande

Retraite de yoga à Ibiza

Sant Miquel de Balansat, Espagne

Venez vivre une retraite immersive à Ibiza, pensée pour vous accompagner en douceur à travers les éléments aux côtés de Madeline Diaz Meiners et Adrienne Le Coure. Dans un cadre naturellement inspirant, cette rencontre soigneusement imaginée vous invite à quitter le rythme du quotidien pour entrer dans un espace dédié au mouvement, à la pleine présence et au renouveau. À travers le yoga et la prat...

14 mai 2027Sur demande

Retraite de yoga en Espagne - Tous les niveaux sont les bienvenus

Málaga, Espagne

Au cœur des collines paisibles d’Andalousie, près de Malaga, cette retraite de yoga réunit lumière printanière, vues sur la mer et véritable parenthèse ressourçante. Accueillie dans le cadre primé de Santillan Retreat, elle se déroule dans un environnement serein, pensé pour favoriser le repos, l’introspection et le regain d’énergie. Ouverte à tous les niveaux, cette expérience offre un cadre chal...

13 juin 2027Sur demande

Retraite de groupe privée 271910

Oliva, Espagne

Réunissez votre groupe pour une retraite privée pensée comme un véritable temps de connexion, de renouveau et de bien-être partagé. Dans une atmosphère paisible et intime, chacun peut s’éloigner du rythme quotidien pour se recentrer sur le repos, la réflexion et la qualité de présence ensemble. Cette expérience convient parfaitement à des amis, une famille, une équipe ou une communauté proche. Ell...

19 octobre 2027Sur demande

Santillan Spain - Retraite de Noël

Málaga, Espagne

Offrez-vous une parenthèse apaisante dans les collines andalouses, à l’approche des fêtes, avec une retraite placée sous le signe du soleil d’hiver, du yoga et des vues sur la mer. Installée au sein du primé Santillan Retreat, près de Malaga, cette expérience se déroule dans un cadre paisible, idéal pour ralentir avant le début de la période festive. Entre campagne tranquille et panorama sur la cô...

19 décembre 2027Sur demande

Méditation pour la vie

La Herradura, Espagne

Conçu pour favoriser l’équilibre au quotidien et une plus grande clarté intérieure, cet événement de méditation propose un espace doux pour faire une pause, se recentrer et se reconnecter à soi. Que vous découvriez la pleine conscience ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, la séance offre une atmosphère accueillante, propice au ralentissement et à l’écoute intérieure. Les participants peuvent...

17 janvier 2035Sur demande

Session spéciale d’hiver

Málaga, Espagne

Offrez-vous une parenthèse de douceur avec cette session spéciale d’hiver, pensée comme un temps de pause pour se recentrer et accueillir un nouvel élan. Dans le calme de l’hiver 2035, cette expérience invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à profiter de l’énergie apaisante propre à la saison. Conçue pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner un instant du rythme du quotidien, cette renco...

5 février 2035Sur demande

Défi d’octobre

La Herradura, Espagne

Entrez dans un mois placé sous le signe de la motivation, de la régularité et d’une énergie nouvelle grâce à ce challenge d’octobre. Pensé pour aider chacun à rester engagé et inspiré, il propose une manière simple et efficace de créer une belle dynamique tout au long du mois, tout en profitant de l’élan d’une expérience partagée. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique, installer une nouve...

3 octobre 2035Sur demande

Atelier de mouvement du centre

La Herradura, Espagne

Cette retraite d’atelier autour du mouvement du centre du corps propose un cadre à la fois précis et bienveillant pour développer force, stabilité et meilleure conscience corporelle. Guidée pas à pas, la séance invite à explorer un mouvement en pleine présence, avec des repères clairs pour affiner sa technique et mieux comprendre le rôle du gainage dans la posture et les gestes du quotidien. Le ry...

27 novembre 2035Sur demande

Atelier 03

Pineda de Mar, Espagne

Préparez-vous à vivre une expérience transformatrice, pensée pour accompagner à la fois l’épanouissement personnel et professionnel. Ce WorkShop 03 va bien au-delà d’un simple atelier : c’est un espace sacré où la théorie rencontre la pratique, offrant à chaque participant l’occasion d’explorer ses limites et de découvrir de nouvelles façons d’entrer en relation avec soi-même et avec les autres. D...

Dates sur demandeSur demande

Yoga privé à votre emplacement

Binissalem, Espagne

Cette séance de yoga privée se déroule directement à l’endroit de votre choix, pour vivre un moment de détente et de recentrage dans un cadre familier et apaisant. Pendant une heure, la pratique s’adapte à vos besoins du moment : enchaînement doux, mouvements en pleine conscience ou pause régénérante pour relâcher la tension d’une journée chargée. Installé dans votre propre environnement, vous pro...

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Ateliers intensifs de pleine conscience

Barcelona, Espagne

Le rythme soutenu du quotidien et les changements constants peuvent parfois nous épuiser. C’est l’occasion idéale de marquer une pause et de s’offrir un véritable repos intérieur. Nos retraites de pleine conscience proposent une expérience holistique, à la fois corporelle et mentale, pensée pour vous accompagner en douceur. L’objectif est de vous initier à des techniques de pleine conscience et à....

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Vinyasa Power Flow

Sant Joan de Labritja, Espagne

Vivez la puissance transformatrice d’une pratique intense de Vinyasa Flow dans le cadre exclusif de nos retraites. Ce cours de “Power Vinyasa Flow” associe mouvements fluides et respiration profonde pour renforcer le corps tout en élevant l’esprit et l’énergie vers un nouveau niveau. Dans cette séquence dynamique, vous êtes invité·e à relâcher les schémas anciens et à vous ouvrir à une énergie plu...

Dates sur demande15,00 €

Cours de yin yoga avec bols chantants

Sant Joan de Labritja, Espagne

Offrez-vous un retour en douceur vers l’intérieur avec cette séance spéciale de Yin Yoga. Cette pratique restaurative et passive invite à tenir les asanas pendant 3 à 5 minutes, avec un effort musculaire minimal. Des accessoires comme des bolsters, des blocs et une couverture douce soutiennent le corps de la meilleure manière possible. L’accent est mis volontairement sur le lâcher-prise, autant ph...

Dates sur demande15,00 €

Yoga réparateur

Grenade, Espagne

Plongez dans une expérience profondément régénérante, pensée pour réharmoniser le corps, l’esprit et le souffle. Cette retraite propose un cadre doux, sécurisant et accueillant, où la pratique s’éloigne de l’effort physique pour laisser place à la lenteur, à l’immobilité et à l’écoute intérieure. Les postures soutenues, maintenues avec des couvertures, des coussins et des bolsters, permettent au c...

26 octobre 2026Sur demande

Pass journée Retraite 31e et 01e

Costitx, Espagne

Les 31 octobre et 1er novembre, un nombre limité de pass journaliers sera proposé aux personnes souhaitant vivre l’ambiance d’une retraite sans réserver le séjour complet. Avec seulement quelques places disponibles, c’est une belle occasion de profiter d’une journée bien-être soigneusement pensée, dans un cadre paisible et ressourçant. Deux formules sont proposées : Pass demi-journée — 169 € : com...

31 octobre 2026Sur demande

Retraite privée de groupe 260703

Oliva, Espagne

03-05 juillet 2026 Retraite privée en groupe Langues parlées : – 3 jours / 2 nuits Cette retraite privée en groupe propose une parenthèse confidentielle et chaleureuse, pensée pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner du rythme habituel et retrouver un espace de calme, en soi comme avec les autres. Pendant 3 jours et 2 nuits, les participants partagent un moment privilégié placé sous le signe....

1 novembre 2026Sur demande

Yoga retraite avec Lisa Robert

Málaga, Espagne

Offrez-vous une parenthèse régénérante pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et approfondir votre pratique dans un cadre paisible. Cette retraite de 4 nuits avec l’enseignante expérimentée Lisa Roberts invite à laisser de côté le rythme du quotidien pour se recentrer pleinement sur le mouvement, la respiration et l’équilibre intérieur. Au fil de séances de yoga guidées, vous évoluerez dans u...

1 novembre 2026Sur demande

Vinyasa Yoga

Grenade, Espagne

Réveillez votre corps et votre énergie grâce à cette séance de Vinyasa Yoga, une pratique dynamique qui se déploie au rythme du souffle. Dans l’atmosphère apaisante d’une retraite, les mouvements conscients s’enchaînent avec fluidité pour offrir une expérience harmonieuse, reliant le corps, l’esprit et la dimension intérieure. Guidé à travers chaque transition, vous avancez avec intention, posture...

2 novembre 2026Sur demande

Yoga retraite avec Katja Lilja

Málaga, Espagne

En novembre, laissez derrière vous la grisaille et offrez-vous une parenthèse lumineuse sous le soleil d’Espagne, à partir du 8.-, lors d’une retraite de yoga ressourçante avec Katja Lilja. Pensée comme une véritable pause au cœur de l’automne, cette expérience invite à ralentir le rythme, à retrouver de l’espace pour soi et à se reconnecter dans un cadre plus doux et plus chaleureux. Cette retrai...

8 novembre 2026Sur demande

SOUL IN TOUCH Essentials retraite (Foundation on the Mat)

Güímar, Espagne

Cette retraite pose les bases de l’approche SOUL IN TOUCH à travers un mouvement guidé par le centre, un toucher conscient et une présence pleinement incarnée. Vous y découvrirez une base de bodywork singulière, nourrie par la grâce du mouvement et l’attention portée au toucher. Ralentir pour mieux ressentir : présence, conscience et apaisement du système nerveux, soutenus par le Qi Gong. Apprendr...

5 décembre 2026Sur demande

Flux et éclat avant les fêtes

Villaverde, Espagne

Entrez dans la saison avec davantage de calme, de clarté et de joie. Cette rencontre spéciale avant les fêtes offre une parenthèse bienvenue au cœur de l’effervescence, pour ralentir, se reconnecter à soi et vivre une pratique de yoga nourrissante dans une atmosphère paisible. En plus du flow, vous profiterez d’un moment de lien authentique et d’une expérience communautaire chaleureuse et inspiran...

12 décembre 2026Sur demande

Yoga retraite de printemps

Santanyí, Espagne

Accueillez les premiers élans du printemps à Majorque lors de six jours entièrement consacrés au yoga, au repos profond et au renouveau. Pensée pour soutenir le corps, l’esprit et l’âme, cette retraite propose un équilibre harmonieux entre pratiques de yoga, instants de silence et temps de réflexion. C’est une belle invitation à ralentir, à se recentrer et à entrer dans la nouvelle saison avec une...

20 février 2027Sur demande

« HOME » - Une retraite de yoga

La Herradura, Espagne

Offrez-vous 6 nuits ressourçantes dans les collines baignées de soleil, près de La Herradura, en Espagne, là où les montagnes rencontrent la mer Méditerranée. Installée dans une magnifique finca espagnole empreinte de chaleur et de sérénité, la retraite se vit au rythme du yoga, des baignades, des instants de calme, des rires et de la douceur de vivre méditerranéenne. Une invitation à vous adoucir...

24 avril 2027Sur demande

Andalousie en harmonie avec l’âme - Yoga, villages blancs et sérénité côtière

La Herradura, Espagne

Perchée dans les collines baignées de soleil au-dessus de La Herradura, cette parenthèse en Andalousie du Sud marie avec douceur l’air de la montagne, la beauté méditerranéenne et la sérénité du littoral. Au sein d’une finca privée et paisible, vous êtes invité·e à ralentir, à vous recentrer et à vous laisser porter par le rythme simple de la vie andalouse. Les matinées s’ouvrent sur une pratique....

1 mai 2027Sur demande

Retraite de yoga à Ibiza

Sant Miquel de Balansat, Espagne

Venez vivre une retraite immersive à Ibiza, pensée pour vous accompagner en douceur à travers les éléments aux côtés de Madeline Diaz Meiners et Adrienne Le Coure. Dans un cadre naturellement inspirant, cette rencontre soigneusement imaginée vous invite à quitter le rythme du quotidien pour entrer dans un espace dédié au mouvement, à la pleine présence et au renouveau. À travers le yoga et la prat...

14 mai 2027Sur demande

Retraite de yoga en Espagne - Tous les niveaux sont les bienvenus

Málaga, Espagne

Au cœur des collines paisibles d’Andalousie, près de Malaga, cette retraite de yoga réunit lumière printanière, vues sur la mer et véritable parenthèse ressourçante. Accueillie dans le cadre primé de Santillan Retreat, elle se déroule dans un environnement serein, pensé pour favoriser le repos, l’introspection et le regain d’énergie. Ouverte à tous les niveaux, cette expérience offre un cadre chal...

13 juin 2027Sur demande

Retraite de groupe privée 271910

Oliva, Espagne

Réunissez votre groupe pour une retraite privée pensée comme un véritable temps de connexion, de renouveau et de bien-être partagé. Dans une atmosphère paisible et intime, chacun peut s’éloigner du rythme quotidien pour se recentrer sur le repos, la réflexion et la qualité de présence ensemble. Cette expérience convient parfaitement à des amis, une famille, une équipe ou une communauté proche. Ell...

19 octobre 2027Sur demande

Santillan Spain - Retraite de Noël

Málaga, Espagne

Offrez-vous une parenthèse apaisante dans les collines andalouses, à l’approche des fêtes, avec une retraite placée sous le signe du soleil d’hiver, du yoga et des vues sur la mer. Installée au sein du primé Santillan Retreat, près de Malaga, cette expérience se déroule dans un cadre paisible, idéal pour ralentir avant le début de la période festive. Entre campagne tranquille et panorama sur la cô...

19 décembre 2027Sur demande

Méditation pour la vie

La Herradura, Espagne

Conçu pour favoriser l’équilibre au quotidien et une plus grande clarté intérieure, cet événement de méditation propose un espace doux pour faire une pause, se recentrer et se reconnecter à soi. Que vous découvriez la pleine conscience ou que vous pratiquiez déjà régulièrement, la séance offre une atmosphère accueillante, propice au ralentissement et à l’écoute intérieure. Les participants peuvent...

17 janvier 2035Sur demande

Session spéciale d’hiver

Málaga, Espagne

Offrez-vous une parenthèse de douceur avec cette session spéciale d’hiver, pensée comme un temps de pause pour se recentrer et accueillir un nouvel élan. Dans le calme de l’hiver 2035, cette expérience invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à profiter de l’énergie apaisante propre à la saison. Conçue pour celles et ceux qui souhaitent s’éloigner un instant du rythme du quotidien, cette renco...

5 février 2035Sur demande

Défi d’octobre

La Herradura, Espagne

Entrez dans un mois placé sous le signe de la motivation, de la régularité et d’une énergie nouvelle grâce à ce challenge d’octobre. Pensé pour aider chacun à rester engagé et inspiré, il propose une manière simple et efficace de créer une belle dynamique tout au long du mois, tout en profitant de l’élan d’une expérience partagée. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique, installer une nouve...

3 octobre 2035Sur demande

Atelier de mouvement du centre

La Herradura, Espagne

Cette retraite d’atelier autour du mouvement du centre du corps propose un cadre à la fois précis et bienveillant pour développer force, stabilité et meilleure conscience corporelle. Guidée pas à pas, la séance invite à explorer un mouvement en pleine présence, avec des repères clairs pour affiner sa technique et mieux comprendre le rôle du gainage dans la posture et les gestes du quotidien. Le ry...

27 novembre 2035Sur demande

Atelier 03

Pineda de Mar, Espagne

Préparez-vous à vivre une expérience transformatrice, pensée pour accompagner à la fois l’épanouissement personnel et professionnel. Ce WorkShop 03 va bien au-delà d’un simple atelier : c’est un espace sacré où la théorie rencontre la pratique, offrant à chaque participant l’occasion d’explorer ses limites et de découvrir de nouvelles façons d’entrer en relation avec soi-même et avec les autres. D...

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Yoga privé à votre emplacement

Binissalem, Espagne

Cette séance de yoga privée se déroule directement à l’endroit de votre choix, pour vivre un moment de détente et de recentrage dans un cadre familier et apaisant. Pendant une heure, la pratique s’adapte à vos besoins du moment : enchaînement doux, mouvements en pleine conscience ou pause régénérante pour relâcher la tension d’une journée chargée. Installé dans votre propre environnement, vous pro...

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