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Vivez une journée entière placée sous le signe de la chaleur, du mouvement et de la connexion. Cette expérience ressourçante réunit un flow de yoga énergisant, un cercle de partage et des rituels cent...
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Installé dans le cadre paisible de l’Al Karob Boutique Villa, entre Guia et Albufeira, ce programme tout compris propose une parenthèse régénérante pensée pour prendre soin du corps comme de l’esprit....
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Vivez une expérience de coaching de 3 jours pensée comme un véritable accompagnement vers plus de présence et d’ancrage. Durant ces trois journées, vous serez guidé avec attention et bienveillance, à....