Retraite de yoga et danse

Body & Soul in Motion

Du 14 au 19 avril 2019, laissez-vous porter par une retraite printanière au cœur d’Ibiza, où subsiste encore l’âme rurale de l’île. Entre lumière méditerranéenne, énergie puissante, plages superbes, terre rouge, oliviers centenaires et fleurs de saison, chaque instant invite à l’émerveillement.

La participation est fixée à 750,- et comprend l’hébergement, les cours de yoga et de danse, ainsi que deux délicieux repas végétariens par jour. Des chambres individuelles sont proposées avec supplément pour celles et ceux qui souhaitent davantage d’intimité.

Sandra Morrel accompagnera ce voyage à travers le yoga, la danse, le mouvement extatique, le breathwork, la conscience corporelle et la méditation. Ensemble, ces pratiques ouvrent le cœur, éveillent les sens et reconnectent à la créativité et à la force intérieure, afin de créer, transformer et incarner ses intentions.

Cette semaine est une invitation à écouter son monde intérieur avec douceur, à laisser émerger son être authentique et à découvrir sa danse guidée par l’âme, à partager avec les autres. Douce ou sauvage, passionnée ou tendre, ludique ou puissante : chaque expression a sa place.