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Description Qu’est-ce que c’est ? Cette séance ciblée vise à renforcer le centre du corps, le dos et l’ensemble des structures de soutien. Les mouvements sont exécutés lentement, en pleine conscience....
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En 2024, Pure Pilates quitte le cadre familier du studio pour faire vivre sa philosophie au cœur de la nature, le temps d’une parenthèse précieuse. Ce choix naît d’un désir profond de se rapprocher du...
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