Offrez une nouvelle profondeur émotionnelle à votre pratique du yoga grâce à cet atelier exclusif Bridge Workshop. Pensée pour les personnes souhaitant affiner leur compréhension des postures d’invers...
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Vivez une séance privée d’une heure, pensée pour favoriser une connexion plus profonde à soi, développer la conscience de soi et accompagner le cheminement personnel. Dans un cadre intime et intention...
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Destinée aux personnes locales qui souhaitent découvrir le tantra, cette série de quatre soirées d’initiation constitue une première approche à la fois douce et inspirante. Organisées le jeudi, ces re...
Sur demande
Cette expérience vous invite à alléger progressivement le poids du passé, tout en restant pleinement ancré dans l’instant présent. Vous serez guidé vers une relation plus claire et plus consciente au....
Plongez dans un espace pensé pour éveiller votre créativité et élargir votre manière de penser. Cette session inspirante invite chaque participant à renforcer un état d’esprit plus créatif, tout en ex...
Cette session immersive vous invite à explorer en profondeur votre manière de penser afin de nourrir un état d’esprit plus créatif et plus ouvert. Dans le cadre du parcours Off On – La búsqueda de tu....
Offrez-vous une parenthèse pour ralentir, respirer et vous recentrer grâce à des sessions de méditation matinales pensées pour apaiser le mental et commencer la journée avec plus de clarté et de douce...
La thérapie par l’eau froide séduit de plus en plus, mais la préparation avant l’immersion compte tout autant que le plongeon lui-même. Au cours de cette expérience, les participants découvriront les....
Entrez dans un espace guidé de découverte de soi, pensé pour vous inviter à explorer en profondeur le lien entre le souffle, le corps et l’esprit. Pendant 2 heures, ce workshop signature vous propose....
Guidé par le chaman Siriani, issu de la tradition Huni Kuin, ce rendez-vous hebdomadaire est une invitation à revenir au feu, à soi-même et à l’esprit vivant de la communauté. Chaque jeudi à 20h, nous...
Plongez dans une retraite MBSR de pleine conscience pensée pour vous initier à cette pratique et en ressentir les bienfaits au quotidien. Inspirée du programme reconnu de l’Université du Massachusetts...
Le souffle donne le tempo dans cette pratique, où chaque posture se déploie naturellement dans la suivante. Il en résulte un rythme fluide et organique, propice à une belle harmonie entre le corps et....
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Plongez dans une expérience immersive pensée pour vous accompagner dans un véritable voyage intérieur, porté par des mandalas et des motifs vibrants. Cette technologie agit sur des états de conscience...
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Vivez une expérience apaisante et régénérante de Tai Chi / Qigong à Tenerife. Description Profitez d’une séance privée de 60 minutes chez Mbestcare, pensée pour vous aider à ralentir, à vous recentrer...
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Ce programme privé de gestion du stress et des émotions s’adresse aux personnes soumises à une forte pression, au burn-out ou à une surcharge émotionnelle, notamment les dirigeants, cadres, entreprene...
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Découvrez une méthode de réduction du stress reconnue, développée à la prestigieuse Université du Massachusetts, désormais proposée en présentiel à Barcelone. Ce programme constitue une excellente por...
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Cette marche en pleine conscience est une invitation douce à s’éloigner de l’agitation du quotidien pour renouer avec la nature et avec soi-même. Inspirée du bain de forêt japonais, cette retraite met...
Partez pour une expérience privée sur les sentiers du parc de la Serralada Litoral, où la flore et la faune locales dévoilent, pas à pas, toute la richesse du paysage naturel. Se connecter à l’environ...
Découvrez la puissance transformatrice de la thérapie par le breathwork lors de notre retraite de juin. Ce programme singulier associe des techniques ancestrales de respiration consciente à des outils...
