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Ce programme doux de 30 jours vous accompagne dans l’intégration de votre formation Reiki niveau 2 au quotidien, grâce à une pratique personnelle régulière, des temps de réflexion et de simples exerci...
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Découvrez une méthode de réduction du stress reconnue, développée à la prestigieuse Université du Massachusetts, désormais proposée en présentiel à Barcelone. Ce programme constitue une excellente por...
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Cours de méditation Un parcours de 10 semaines, du 19 septembre au 21 novembre. Ces pratiques peuvent vous accompagner tout au long d’une vie longue, épanouie et heureuse. Objectif du cours : Dès les....
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Cette retraite n’est pas actuellement programmée. Lieu : Surrey Holistic Centre, The Barn, Wiggins Yard, Bridge St, Godalming GU7 1HW. Tarif : 80 £ (75 £ pour les membres guérisseurs FSEM). Au cours d...
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Le QiGong est une pratique de mouvement douce et pourtant profondément efficace, qui met en harmonie la respiration, l’intention et la circulation de l’énergie. Issue de la tradition chinoise ancestra...
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Dans un contexte où les jeunes sont souvent présentés comme la génération la plus stressée, RVN Wellness, à Port Moody en Colombie-Britannique, propose un espace bienveillant pensé pour accompagner le...
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À Katmandou, au Népal, l’International Buddhist Academy propose un programme international de sept ans qui offre une vision complète du chemin bouddhiste tibétain. Conçu pour les pratiquants du Dharma...
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Traditionnellement, cette méditation dynamique se pratique le matin, à jeun, les yeux fermés, et peut se vivre dans le silence ou avec une expression sonore. Elle se déroule sur une durée d’une heure,...
L’entrainement des ondes cérébrales, aussi appelé synchronisation des ondes cérébrales ou entrainement neuronal, explore la manière dont l’activité du cerveau peut s’harmoniser naturellement avec des....
Cette retraite de méditation de pleine conscience à Sydney, organisée sur deux jours, invite à approfondir la compréhension de l’équanimité et à cultiver une présence plus stable au quotidien. Dans un...
Batya Dolev propose un ensemble de séances pensées pour accompagner le bien-être émotionnel, physique et mental. Dans un cadre sécurisant et bienveillant, cette approche holistique invite chacun à all...
Le Kundalini Yoga est une voie de transformation profonde, souvent présenté comme le « yoga de la conscience ». Cette immersion explore l’énergie Kundalini Shakti, considérée comme endormie à la base....
Offrez-vous une parenthèse de sérénité grâce à des activités quotidiennes pensées pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Dans une atmosphère douce et ressourçante, chaque journée invite....
