À la fin de l’été, le cadre paisible de Balquhidder Glen offre une parenthèse idéale pour s’éloigner des exigences du quotidien et consacrer du temps à une pratique en profondeur. Dans l’atmosphère so...
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Du 11 au 18 octobre 2026, rejoignez Margherita Dal Pra pour une semaine de yoga régénérante dans le cadre enchanteur de Lefkada. Entre pratique, respiration et moments de calme, cette retraite offre u...
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Dans le cadre apaisant de Balquhidder Glen, ces retraites très appréciées offrent une parenthèse profondément ressourçante, où le mouvement, la méditation et le plaisir d’être ensemble se répondent av...
Avec Tulsi 4 au 8 novembre 2026 À cette période de l’année, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de recharger leurs batteries avant l’hiver et le rythme plus soutenu de la p...
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Venez vivre une retraite de yoga et de Pilates à Florence House, du 6 au 8 novembre 2026. Dans un cadre paisible, pensé pour le repos et le renouveau, ce week-end propose un équilibre harmonieux entre...
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Installez-vous dans un coin préservé de la côte du Dorset pour une retraite intimiste pensée comme une véritable remise à zéro du système nerveux. Réservée à seulement neuf personnes, cette parenthèse...
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Les mudra et les bandha appartiennent à la tradition du Hatha Yoga, aux côtés des asana, du pranayama et des pratiques de purification shatkarma. Cet héritage profond demeure d’une grande pertinence a...
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À mesure que les jours raccourcissent et que le calme de l’hiver s’installe, cette retraite de quatre jours propose une manière à la fois nourrissante et stimulante d’attiser votre feu intérieur et de...
7 – 14 mars 2027 Rejoignez Margherita Dal Pra pour une retraite de yoga régénérante à Goa, en Inde, pensée pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, se reconnecter et s’immerger dans un environneme...
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Cette retraite de 6 jours et 5 nuits se déroule du lundi 14 au samedi 19 juin 2027, en compagnie de Sally Parkes BSc, SYT, EYT. Retraite Yoga, Pilates Bien-être en Andalousie, Espagne Offrez-vous cinq...
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Cette séance de yoga ouverte à tous les niveaux propose une expérience à la fois dynamique et apaisante. Les postures traditionnelles y sont associées avec justesse à des mouvements fonctionnels et au...
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Plongez dans la douceur d’un cadre naturel apaisant et laissez-vous guider par une pratique de yoga fluide et accessible, pensée pour vous aider à relâcher les tensions et à vous reconnecter à vous-mê...
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Commencez la journée par une parenthèse douce, pensée pour rétablir l’équilibre, clarifier l’esprit et réveiller l’énergie en douceur. Cette mini retraite matinale de yoga invite à ralentir, à se reco...
Accordez-vous une parenthèse loin des exigences du quotidien et offrez-vous l’espace nécessaire pour respirer, réfléchir et vous recentrer. Ce week-end de yoga est une invitation à suspendre le rythme...
Offrez-vous une parenthèse automnale pensée pour ralentir, vous recentrer et retrouver votre équilibre intérieur. Cette retraite de yoga propose un cadre apaisant, propice au relâchement des tensions,...
Offrez-vous une parenthèse régénérante, entre pratique du yoga, balades en bord de mer et cuisine nourrissante, en compagnie de Graham Burns. Au fil de ce week-end, vous participerez à quatre séances....
Offrez-vous un week-end ressourçant au sein de la paisible et élégante Florence House, dans le Sussex, pour explorer une pratique de yoga à la fois expérientielle et contemplative avec Dot Bowen. Conç...
Cette retraite à Florence House, à Seaford dans l’East Sussex, propose un bel équilibre entre yoga dynamique, Hatha yoga et Pilates. Installée au sommet de Seaford Head, à la lisière des South Downs,....
Avec Swami Krishnapremananda, cette séance propose une exploration approfondie des mudra et des bandha, considérés comme des piliers de la tradition du Hatha Yoga, aux côtés des asana, du pranayama et...
Offrez-vous un week-end ressourçant placé sous le signe du yoga, des bains sonores, de la relaxation, du repos profond et du renouveau, dans le cadre splendide de Florence House, au bord de la mer, da...
Offrez-vous un week-end ressourçant avec Katy Appleton à Florence House, un magnifique lieu de retraite au Royaume-Uni, situé à Seaford, dans le Sussex, à seulement 5 minutes à pied du front de mer. C...
Offrez-vous une parenthèse régénérante qui mêle mouvement, pleine conscience et aventure dans un cadre côtier et safari inoubliable. Votre séjour comprend le brunch, le dîner, des encas, ainsi que de....
Dans le décor lumineux et vibrant du Maroc, cette retraite invite à faire une vraie pause, loin du rythme habituel, pour se reconnecter à soi dans une atmosphère chaleureuse et inspirante. Pensée pour...
Installée dans le superbe centre Yoga on Crete Iyengar Yoga retreat centre, à Chora Sfakion, cette retraite offre un cadre paisible, idéal pour une parenthèse régénérante sur l’île. Entre mer, nature....
