Ouvrez votre cœur, bougez avec intention et partagez cette belle énergie.
Aux côtés de Kat Pither, pionnière du yoga et fondatrice de Yogi Bare, et de Jamie Isaac, passionné de Pilates et cofondateur d’Azulfit, cette retraite vous invite à explorer le mouvement autant sur le tapis qu’au-delà. Ensemble, ils vous encouragent à entrer pleinement dans la vie et dans l’océan avec enthousiasme, ouverture et esprit ludique.
Chaque journée alterne yoga et Pilates afin de revitaliser le corps, favoriser la récupération et soutenir votre version la plus rayonnante et la plus joyeuse. Les séances sont pensées pour s’intégrer naturellement au rythme de la retraite, vous nourrir en profondeur et vous préparer aux activités à venir.
Les cours n’ont été qu’une partie de ce que j’ai reçu. La douceur du soleil et l’équipe d’Azulfit m’ont aidée à transformer mon retour et m’ont inspirée à modifier mon mode de vie. J’ai commencé un cours de Pilates hebdomadaire et changé mon alimentation... Je me sens privilégiée d’avoir rencontré des personnes si adorables.
Angela
Les séances quotidiennes de yoga et de Pilates aident à restaurer l’énergie et à rééquilibrer le corps, tout en soutenant un mode de vie plus vivant et plus joyeux.
Les cours de surf, encadrés par un instructeur expérimenté et bienveillant, insufflent une dimension ludique tout en renforçant votre lien avec l’océan.
Les séances de questions-réponses et les échanges autour de l’environnement offrent un espace pour élargir votre regard sur vous-même et sur le monde, tandis que les soirées cinéma sous les étoiles prolongent la journée dans une atmosphère douce, après le mouvement et le surf.
Jamie Isaac
Surfeur, amoureux du yoga et adepte du Pilates classique, Jamie a fondé Azulfit et FluidLife Pilates Studio pour transmettre sa passion à celles et ceux qui souhaitent faire un pas conscient vers une santé éclatante.
Il est convaincu que le changement demande de l’énergie, de la clarté et de l’inspiration, et veille à ce que ses élèves repartent avec tout cela en abondance, prêts à devenir une influence positive autour d’eux.
Jamie est Peak Pilates Master Instructor et formateur d’enseignants, maître enseignant de Pilates de seconde génération, ainsi que l’un des tout premiers spécialistes au monde des retraites de Pilates, avec plus de 11 ans d’expérience dans la conception et l’animation de retraites.
Kat Pither
Kat apporte à ses cours une énergie créative et un esprit rebelle, dans une approche inclusive, sincère et joyeuse. Son enseignement va bien au-delà du mouvement et invite à se relier à ses ressentis, à ses pensées et à ses émotions pour une transformation profonde.
Fondatrice des tapis de yoga Yogi Bare, Kat dirige également une entreprise engagée qui reverse une partie de son action à des causes environnementales et sociales à travers le yoga et la communauté.
Amoureuse de l’océan et soutien de Sea Shepherd, elle crée un lien puissant entre le mouvement et la mer, guidant chacun à découvrir la grâce du flow et la possibilité du changement, en soi comme autour de soi.
Cette semaine de retraite se déroule à Surya Retreat, à Fuerteventura. La villa est magnifiquement située au milieu des volcans, avec une vue sur la mer.
Son architecture espagnole se distingue par des murs blanchis à la chaux et de superbes poutres en bois, tandis qu’un charmant patio intérieur s’orne de fleurs et de palmiers.
La cuisine et le salon forment le cœur de la retraite, réchauffés par un poêle à bois et sublimés par de larges vues sur l’océan et la campagne environnante.
À l’extérieur, de vastes jardins accueillent une grande piscine, un jacuzzi et un espace de détente au soleil. Des hamacs offrent des coins ombragés pour se reposer, tandis que les chaises de patio invitent à lire tranquillement ou à échanger avec de nouveaux amis.
Chez Azulfit, les repas sont préparés avec soin et amour, afin de nourrir, satisfaire et ravir les papilles.
Tout au long de la semaine, les participants profitent de repas inclus, équilibrés, végétariens et généreux, où la saveur et la variété restent prioritaires. Ces repas soutiennent le corps, favorisent le lien autour de la table et comptent parmi les grands moments du séjour.
Tous les cours du matin sont suivis d’un brunch à 10h15, et les dîners inclus sont servis à 19h30.
Saturday
Arrivals
Sunday
Foundations and grounding : Jivamukti practice
Monday
Hip opening and strengthening Jivamukti practice
Yin Yoga: Yin into your hips
Tuesday
Stoking the fire within : manipura chakra Jivamukti practice
Yoga Nidra practice
Wednesday
Bhakti n backbends: the heart sutra
Free afternoon for treatments, relaxing, exploring
Thursday
Vipassana: Volcano walk
Yin to Restorative yoga
Friday
Exploring upside down: head, shoulder & hand stands
Farewell Practice: Putting it all together
Saturday
Departures
After this one week of intensive yoga I have improved dramatically and intend to keep it up. Thank you for a great life changing week.
Conrad T, Spain
Un supplément de 150 euros s’ajoute aux tarifs habituels pour cette semaine spéciale. La retraite commence à 920 euros en chambre partagée.
Issu du surf, du yoga et d’une profonde admiration pour le Pilates classique, Jamie Isaac a imaginé Azulfit & FluidLife Pilates Studio comme un lieu dédié à celles et ceux qui souhaitent avancer vers plus de vitalité et de conscience corporelle. Sa démarche repose sur une conviction simple : le changement durable naît de l’énergie, de la clarté et de...
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Avec son esprit créatif vibrant et sa touche résolument indépendante, Kat Pither propose des cours chaleureux, sincères et vraiment joyeux. Son approche invite les élèves à aller au-delà des postures de yoga pour observer les sensations, les pensées et les émotions qui émergent en chemin, ouvrant ainsi la voie à une transformation profonde et positive. Bien plus qu’une enseignante inspirante, Kat...
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Prix
Sur demande
Veuillez contacter directement l'organisateur pour les informations tarifaires
Durée
7 nuits / 8 jours
Disponible à n'importe quelle date