Conçu avec soin, ce programme bien-être propose une parenthèse intensive pour amorcer un véritable recentrage et soutenir un changement plus durable.
Ce séjour de 11 jours s’adresse aux personnes qui souhaitent agir sur les causes profondes d’un poids tenace, de la fatigue ou de troubles de santé installés depuis longtemps. L’approche ne se limite pas aux signes visibles : l’équipe clinique élabore puis ajuste un plan personnalisé, combinant Ayurveda, naturopathie, physiothérapie et thérapies corps-esprit. L’objectif est de favoriser une perte de centimètres, d’apaiser l’inflammation et de vous aider à mettre en place des habitudes quotidiennes réalistes et faciles à maintenir.
Le poids persistant et la perte de centimètres, la reprise de poids après un régime, l’alimentation liée au stress, un métabolisme ralenti, les déséquilibres digestifs, les troubles du sommeil et les douleurs ou raideurs associées au mode de vie.
Un corps plus léger et des centimètres en moins, moins d’envies compulsives, une énergie plus stable, une digestion et un sommeil améliorés, davantage de confort, un esprit plus clair et une routine concrète à poursuivre chez vous.
Note : Ce programme complète votre suivi médical habituel. Si vous prenez un traitement ou suivez des soins, merci d’apporter vos comptes rendus afin que l’équipe puisse coordonner l’accompagnement en toute sécurité.
Chambre Premium
Taille : 230 sq.ft
AC
Télévision
Wifi
Eau chaude et froide
Interphone
Chambre Suite Premium
AC
Télévision
Interphone
Eau chaude et froide
Articles de toilette
Chambre Suite
AC
Télévision
Interphone
Eau chaude et froide
Articles de toilette
Chambre Deluxe
AC
Télévision
Interphone
Eau chaude et froide
Articles de toilette
L’accompagnement vise les causes racines, et pas seulement les symptômes, dans les troubles liés au mode de vie ainsi que dans les pathologies chroniques ou auto-immunes. Chaque participant bénéficie d’un plan intégré associant Ayurveda, naturopathie, yoga et thérapies de soutien pour rétablir l’équilibre corps-esprit.
Une équipe expérimentée de praticiens en Ayurveda et en naturopathie construit votre plan sur mesure.
Les soins sont pensés pour soutenir le bien-être physique, mental et spirituel du début à la fin.
La constitution Prakriti et le Nadi Pariksha (prise du pouls) orientent votre programme quotidien.
Panchakarma, naturopathie, acupuncture/ozone (si indiqué), yoga et méditation.
Des plantes naturelles sont utilisées pour rétablir l’équilibre et accompagner la guérison.
Itinéraire indicatif ; les soins et leur durée peuvent être ajustés selon vos besoins et les variations du programme.
L’alimentation est envisagée comme un véritable soin. La “Aahar Therapy” personnalise le régime selon votre constitution et vos besoins spécifiques. L’accent est mis sur des aliments naturels, complets, majoritairement végétariens, avec des éléments crus.
Pour accompagner la guérison, le programme privilégie des aliments alcalins comme les légumes, les fruits, les lentilles et les noix, tout en réduisant les aliments acides tels que le café, la viande et les produits transformés. Les repas sattviques visent à soutenir l’énergie, le calme et la clarté mentale.
Conçue pour offrir un séjour à la fois agréable et pratique, cette Premium Room déploie 230 sq.ft. dans une ambiance paisible et accueillante. Son agencement soigné en fait une option idéale pour les voyageurs qui recherchent un bon équilibre entre confort et équipements essentiels, dans un cadre propice au repos.
Pour faciliter votre quotidien sur place, la chambre dispose de la climatisation, afin de maintenir une température intérieure agréable, ainsi que d’une télévision pour vos moments de détente. Un interphone est également à disposition pour communiquer facilement, tandis que l’eau chaude et froide apporte un vrai plus en matière de confort. Des articles de toilette sont fournis pour rendre votre installation encore plus simple.
Que vous veniez pour une courte escapade ou pour un séjour prolongé, cette chambre vous offre un environnement sobre, confortable et fonctionnel, pensé pour vous permettre de profiter d’une expérience fluide et reposante.
Conçue pour offrir un séjour à la fois confortable et reposant, cette suite met à disposition les équipements essentiels pour profiter d’une expérience fluide et agréable. Vous y trouverez la climatisation, idéale pour maintenir une atmosphère intérieure plaisante, ainsi qu’une télévision pour savourer un moment de détente après une journée bien remplie.
Pour faciliter votre quotidien sur place, la chambre dispose également d’un interphone, permettant une communication simple et pratique tout au long du séjour. L’eau chaude et froide est disponible, et des articles de toilette de base sont fournis afin de rendre votre arrivée plus douce et plus confortable dès les premiers instants.
Que vous veniez pour une retraite, une escapade bien-être ou une courte parenthèse de repos, cet espace offre un cadre accueillant et fonctionnel pour vous ressourcer en toute sérénité.
La Deluxe Room a été pensée pour offrir un séjour à la fois confortable et pratique, dans une atmosphère accueillante propice à la détente. Que vous veniez pour une retraite ou pour une parenthèse reposante, elle réunit l’essentiel pour profiter d’un hébergement simple, fonctionnel et agréable au quotidien.
Grâce à ses attentions bien choisies et à son aménagement épuré, cette chambre convient parfaitement aux voyageurs en quête de confort et d’un séjour fluide, sans contraintes superflues.
Atmabodh Wellness Center | Accredited by NABH | Patanjali Wellness
Gate No 242 Sinhagad Fort road Donaje, Tal Haveli, Donaje, Maharashtra 411025, India
Donaje
Prix
Sur demande
Durée
10 nuits / 11 jours
Disponible à n'importe quelle date