Conçu comme une parenthèse de rééquilibrage profond, ce programme de sept jours propose une expérience de bien-être intensive, pensée pour offrir un véritable redémarrage en une seule semaine. L’accompagnement est entièrement personnalisé et vise à soutenir des problématiques de santé installées, en allant au-delà des seuls symptômes pour explorer des causes plus profondes. Chaque journée est construite par l’équipe clinique à partir de plus de 100 thérapies possibles, parmi lesquelles l’Ayurveda, la naturopathie, la yoga therapy, des pratiques de pleine conscience et bien d’autres approches, toutes adaptées à votre corps, à votre mode de vie et à vos objectifs. À l’issue de la retraite, vous repartez avec des soins réparateurs, des progrès visibles et un plan concret pour poursuivre votre chemin une fois de retour chez vous.
Ce programme s’adresse notamment à la fatigue persistante, au stress et au burnout, aux douleurs et raideurs, aux déséquilibres digestifs, aux troubles du sommeil, aux préoccupations métaboliques ainsi qu’aux conditions liées au mode de vie.
En une semaine, il est possible de ressentir un corps plus léger, un esprit plus calme, une énergie plus stable, une digestion et un sommeil améliorés, moins de douleurs et de tensions, ainsi que la sécurité d’un plan pas à pas pour continuer à avancer dans la guérison.
Note : Ce programme a vocation à accompagner vos soins médicaux en cours. Si vous êtes suivi par un médecin, merci d’apporter vos comptes rendus afin que la prise en charge puisse être coordonnée en toute sécurité.
Premium Room
Surface : 230 sq.ft
Climatisation, télévision, interphone, eau chaude et froide, articles de toilette
Suite Room
Climatisation, télévision, interphone, eau chaude et froide, articles de toilette
Premium Suite Room
Climatisation, télévision, interphone, eau chaude et froide, articles de toilette
Delux Room
Climatisation, télévision, interphone, eau chaude et froide, articles de toilette
Déroulement d’un programme Atmabodh typique
L’accent est mis sur les causes profondes, et non sur les seuls symptômes, dans les troubles liés au mode de vie ainsi que dans les affections chroniques ou auto-immunes. Vous bénéficiez d’un plan intégré associant Ayurveda, naturopathie, yoga et thérapies de soutien afin de rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.
Itinéraire indicatif ; les soins et leur durée peuvent être ajustés selon vos besoins et les variantes du programme.
La nourriture est considérée comme un soin. “Aahar Therapy” personnalise l’alimentation selon votre constitution et vos besoins. L’approche privilégie des aliments naturels, complets, majoritairement végétariens, avec une présence d’éléments crus. Pour soutenir la guérison, le programme met l’accent sur des aliments alcalins comme les légumes, les fruits, les lentilles et les noix, tout en réduisant les produits acides tels que le café, la viande et les aliments transformés. Les repas sattvic sont choisis pour favoriser l’énergie, le calme et la clarté mentale.
Conçue pour offrir un séjour à la fois agréable et pratique, cette Premium Room déploie 230 sq.ft. dans une ambiance paisible et accueillante. Son agencement soigné en fait une option idéale pour les voyageurs qui recherchent un bon équilibre entre confort et équipements essentiels, dans un cadre propice au repos.
Pour faciliter votre quotidien sur place, la chambre dispose de la climatisation, afin de maintenir une température intérieure agréable, ainsi que d’une télévision pour vos moments de détente. Un interphone est également à disposition pour communiquer facilement, tandis que l’eau chaude et froide apporte un vrai plus en matière de confort. Des articles de toilette sont fournis pour rendre votre installation encore plus simple.
Que vous veniez pour une courte escapade ou pour un séjour prolongé, cette chambre vous offre un environnement sobre, confortable et fonctionnel, pensé pour vous permettre de profiter d’une expérience fluide et reposante.
Conçue pour offrir un séjour à la fois confortable et reposant, cette suite met à disposition les équipements essentiels pour profiter d’une expérience fluide et agréable. Vous y trouverez la climatisation, idéale pour maintenir une atmosphère intérieure plaisante, ainsi qu’une télévision pour savourer un moment de détente après une journée bien remplie.
Pour faciliter votre quotidien sur place, la chambre dispose également d’un interphone, permettant une communication simple et pratique tout au long du séjour. L’eau chaude et froide est disponible, et des articles de toilette de base sont fournis afin de rendre votre arrivée plus douce et plus confortable dès les premiers instants.
Que vous veniez pour une retraite, une escapade bien-être ou une courte parenthèse de repos, cet espace offre un cadre accueillant et fonctionnel pour vous ressourcer en toute sérénité.
La Deluxe Room a été pensée pour offrir un séjour à la fois confortable et pratique, dans une atmosphère accueillante propice à la détente. Que vous veniez pour une retraite ou pour une parenthèse reposante, elle réunit l’essentiel pour profiter d’un hébergement simple, fonctionnel et agréable au quotidien.
Grâce à ses attentions bien choisies et à son aménagement épuré, cette chambre convient parfaitement aux voyageurs en quête de confort et d’un séjour fluide, sans contraintes superflues.
Atmabodh Wellness Center | Accredited by NABH | Patanjali Wellness
Gate No 242 Sinhagad Fort road Donaje, Tal Haveli, Donaje, Maharashtra 411025, India
Donaje
Prix
Sur demande
Durée
6 nuits / 7 jours
Disponible à n'importe quelle date