Cette retraite hybride se déroule soit en présentiel à Wonderwell, dans la formule résidentielle, soit en direct sur Zoom, dans la formule en ligne. Pour vous inscrire, il suffit de choisir l une des options dans le panneau jaune.
Pour dire pleinement oui à la vie, il nous faut aussi apprendre à honorer le non. Cette retraite propose une pratique de discernement empreinte de compassion, où la clarté ferme et l attention bienveillante soutiennent un coeur et un esprit plus libres. Grâce à la méditation incarnée, elle explore comment des limites conscientes peuvent nous aider à assumer notre rôle dans la conscience tout en restant ouverts à ce qui est le plus vivant et le plus vrai.
En s appuyant sur le bouddhisme zen, l enquête somatique, l EcoDharma, ainsi que le mouvement conscient et la danse, la retraite crée un espace pour rencontrer le corps comme une source de sagesse. En travaillant avec nos esprits, nos habitudes et nos relations, nous commençons à relâcher la tendance à placer l autorité dans des croyances conditionnées ou dans des attentes extérieures. Ce faisant, nous renouons avec un champ de possibles plus vaste, plus favorable à la vie.
Venez pour :
Cette proposition offre une exploration sincère, ouverte du coeur et non duelle des limites, au service de la Vie. Plutôt que de remplacer le oui par le non, elle invite à embrasser plus pleinement notre humanité afin de nous souvenir de l amour sans limite que nous sommes. Le travail commence par une attention portée à nos propres esprits et à nos habitudes, afin de soutenir l être authentique et un alignement plus profond avec la nature véritable.
Par la dévotion et l accord intérieur, nous écoutons plus attentivement la petite voix intérieure et retrouvons une manière authentique d écrire notre vie. À mesure que nous relâchons les projections sur les croyances et sur les attentes supposées des autres, nous nous ouvrons à un champ de possibilités plus vaste, plus vivant et plus libre.
La méditation incarnée offre un moyen de pratiquer l expression juste du oui et du non, du yin et du yang, du courage et de la réceptivité, de l accueil conscient et de la protection consciente. Le corps servant de guide et de révélateur de vérité, cette retraite invite à approfondir la relation à la boussole intérieure et à s autoriser à ralentir suffisamment pour percevoir ce qui s exprime à travers les sensations, l intuition, l énergie et la connaissance relationnelle.
Cette retraite relie libération personnelle et libération collective.
La retraite comprend de la méditation assise, de la méditation marchée, de la pleine conscience relationnelle, des pratiques de conscience somatique, des enseignements sur le dharma et des temps d enquête, ainsi que de la danse consciente. Aucune expérience de danse n est requise, et aucune pratique prolongée de méditation n est nécessaire. Toutes et tous sont les bienvenus.
Tous les horaires sont indiqués en heure de l Est.
Premier jour — La séance hybride du soir commence vers 19 h 00.
Journée complète — Méditation du matin à 7 h 00 ; pause petit déjeuner de 8 h 00 à 9 h 30 ; pause déjeuner de 12 h 00 à 14 h 00 ; pause dîner de 17 h 30 à 19 h 00.
Dernier jour — La séance de clôture se termine généralement à 12 h 00.
Ces horaires sont donnés à titre indicatif uniquement. Un programme plus détaillé sera communiqué dans les informations pré retraite envoyées par courriel durant la semaine précédant l événement.
Cette suite privée, spacieuse et climatisée, a été pensée pour offrir un séjour à la fois confortable et inspirant. Elle dispose d’un lit king size, d’une salle de bain privative et d’une terrasse indépendante, idéale pour profiter d’un moment de calme en toute intimité. Un espace de méditation séparé vient compléter l’ensemble, avec une vue spectaculaire sur les montagnes, propice au recentrage et à la contemplation.
La suite comprend également une kitchenette privée, pratique pour organiser vos pauses en toute autonomie. En choisissant cette option Benefactor à tarif supérieur, vous apportez aussi un soutien concret à Wonderwell Mountain Refuge. Votre contribution aide à préserver et améliorer le bâtiment historique ainsi que les espaces extérieurs, tout en rendant la pratique de retraite plus accessible à tous. Merci pour votre soutien.
Cette chambre privée dispose d’un lit queen size et d’une salle de bain attenante. Deux chambres se trouvent au deuxième étage et une au troisième. Elles peuvent également accueillir les couples séjournant à Wonderwell : dans ce cas, veuillez sélectionner 2 guests, et le tarif sera automatiquement ajusté pour la deuxième personne. Celle-ci recevra ensuite un e-mail contenant un lien pour compléter les questions d’inscription personnelles ; elle ne sera considérée comme enregistrée qu’une fois ces réponses envoyées et reçues.
Les lits queen sont fournis avec 2 oreillers, une couverture et un couvre-lit. Dans un souci d’économie d’eau et d’énergie, nous demandons aux hôtes d’apporter leurs propres draps pour lit queen et leurs serviettes de bain. Wonderwell propose toutefois la location de draps et de serviettes lorsque cela est nécessaire pour les personnes venant en avion pour la retraite : 10 $ pour le linge de lit et 5 $ pour une serviette de bain. Merci de sélectionner ces options lors de l’inscription si vous en avez besoin.
Les chambres peuvent parfois être sujettes aux courants d’air, et la température peut varier selon la saison. Des ventilateurs et des chauffages sont à disposition dans le placard. Vous pouvez apporter tout autre élément nécessaire à votre confort.
Nous demandons également aux hôtes d’apporter leurs propres draps pour lit queen et serviettes de bain. Les cheminées dans les chambres ne doivent pas être utilisées, et les bougies sont interdites.
Opter pour cette chambre partagée avec salle de bain privative, c’est choisir une formule simple et conviviale, pensée pour celles et ceux qui souhaitent vivre leur séjour dans un cadre à la fois confortable et accessible. Dans cette catégorie, chaque chambre est aménagée avec deux lits jumeaux et dispose de sa propre salle de bain attenante, offrant ainsi un bon équilibre entre intimité et partage.
En réservant une chambre double partagée, vous acceptez de partager l’espace avec une personne que vous ne connaissez pas encore. Cette configuration convient particulièrement aux participants ouverts à une expérience de séjour plus collective, tout en conservant des conditions pratiques et agréables au quotidien.
Vous profitez ainsi d’un hébergement fonctionnel, adapté à une retraite où le bien-être, la simplicité et la fluidité du séjour priment.
Opter pour cette chambre partagée, c’est choisir une formule conviviale et accessible, pensée pour celles et ceux qui souhaitent vivre leur séjour dans un esprit simple et ouvert. En réservant une chambre double partagée, vous acceptez de partager l’espace avec une autre personne que vous ne connaissez pas encore, dans une atmosphère respectueuse et sereine.
Chaque chambre de cette catégorie dispose de deux lits jumeaux, offrant à chacun son propre espace de repos. La salle de bain, située dans le couloir, est partagée avec une autre chambre, ce qui correspond à une organisation pratique et fonctionnelle pour profiter pleinement de votre expérience.
Cette option convient particulièrement aux voyageurs qui privilégient la rencontre, la flexibilité et un hébergement à l’essentiel, tout en conservant le confort nécessaire pour se ressourcer entre deux moments de retraite.
Organization
Deborah Eden Tull
Prix
Sur demande
ven. 9 oct. – lun. 12 oct.