Cette retraite explore l’Alchimie Interne taoïste et le Qigong, tout en proposant une introduction et une vue d’ensemble de la pratique taoïste du Healing Love.
L’Alchimie Interne taoïste, le Qigong et le Healing Love s’enracinent dans la philosophie taoïste traditionnelle chinoise et dans une approche holistique du bien-être. Ensemble, ces pratiques ancestrales visent à cultiver et harmoniser l’énergie vitale, à soutenir l’équilibre physique et mental, et à favoriser l’évolution spirituelle.
Aussi appelée Neidan ou Nei Dan, l’Alchimie Interne taoïste est une pratique traditionnelle centrée sur le raffinement de l’énergie intérieure, ou force de vie, au sein du corps. Elle s’appuie sur la méditation, le travail du souffle et la visualisation pour purifier et transformer les Trois Trésors : Jing (essence), Qi (énergie) et Shen (esprit). Son objectif est de soutenir la longévité, la santé et l’éveil spirituel.
Le Qigong, ou Chi Kung, est un système holistique qui associe postures, mouvements, contrôle du souffle et méditation afin de cultiver et d’équilibrer le Qi, l’énergie vitale. Grâce à des gestes lents et intentionnels, une respiration régulière et une attention soutenue, les pratiquants peuvent ressentir des effets tels qu’une diminution du stress, une meilleure stabilité et davantage de vitalité.
Le Healing Love est une branche de l’Alchimie Interne taoïste liée à la cultivation de l’énergie sexuelle, avec un accent particulier sur sa transformation au service de la santé et de la croissance spirituelle. Cette pratique comprend des techniques spécifiques pour faire circuler et raffiner cette énergie dans le corps, afin d’aider à équilibrer les forces du Yin et du Yang. Ces méthodes visent à soutenir la santé globale, la vitalité et la longévité.
Cette retraite convient aux débutants.
Duncan Carmichael
Lisa Van Der Velde
Prix
465,00 £GB
Durée
3 nuits / 4 jours
Disponible à n'importe quelle date