Cette retraite offre un véritable espace de repos profond, où le système nerveux peut enfin s’apaiser et où l’inspiration peut émerger avec naturel.
Grâce au yoga et à des pratiques créatives, nous créerons davantage d’espace dans le corps comme dans l’esprit, afin de vous aider à revenir pleinement à l’instant présent et de laisser circuler librement l’énergie créative, pour que le plaisir de vous exprimer puisse s’ouvrir pleinement.
Chaque jour, je vous guiderai à travers des séances de yoga et de méditation pensées pour ralentir le rythme et soutenir l’équilibre du système nerveux.
Le soir, le Yoga Nidra invitera à un repos profond, tandis que le Kirtan, pratique de chant dévotionnel, viendra éveiller l’inspiration et favoriser la circulation de l’énergie.
Au fil de la retraite, nous explorerons de nombreuses formes de créativité.
Il n’est pas nécessaire de vous considérer comme un créatif ou un artiste professionnel : cette retraite est centrée sur l’expression de soi.
L’énergie créative circule comme un flux et peut prendre bien des formes ; nous aurons donc l’occasion d’expérimenter les arts plastiques et les loisirs créatifs, la poésie, le chant, l’écriture et le mouvement, sans nous attacher au résultat final.
Le processus de création compte davantage que le résultat.
Tous les ateliers sont facultatifs, et les participants sont invités à passer du temps seuls dans la forêt et la nature toutes proches, afin d’approfondir leur propre pratique créative.
Des repas végétaliens sains seront préparés et servis en extérieur, sous les oliviers, pour soutenir et nourrir votre corps tout au long de ces journées.
Avez-vous le sentiment d’avoir quelque chose d’unique à offrir au monde, tout en étant trop occupé à simplement survivre pour explorer ce que cet élan pourrait être ?
Il est difficile de gagner en clarté et de se sentir créatif lorsque l’on est pris dans un mode de survie.
Cette retraite se déroule juste avant l’hiver, la saison la plus fertile sur le plan créatif de l’année.
Toute vie commence dans l’obscurité ; le repos est le fondement de la croissance.
Je vous guiderai vers un repos profond afin que vous puissiez poser les bases nécessaires à la germination et à l’épanouissement des graines d’inspiration.
Pendant quatre jours, nous partagerons le soleil espagnol, la connexion à la nature, au corps, à votre monde intérieur et à une communauté bienveillante, afin que vous puissiez rentrer chez vous inspiré et pleinement reposé, prêt à poursuivre vos pratiques créatives et yogiques tout au long des mois d’hiver.
Avec plus de 15 ans d’immersion dans le yoga, à la fois comme élève engagée et comme enseignante passionnée, j’ai l’honneur de vous accompagner dans un ralentissement en douceur et dans une attention profonde à vous-même au sein de cette retraite, à travers la sagesse du yoga. J’aime également apporter à cet espace mon parcours d’artiste et d’enseignante qualifiée en art et design, en vous invitant à vous relier à votre artiste intérieur et à entrer dans un état de flow grâce aux pratiques artistiques. Je suis attachée à rassembler les personnes en communauté, afin que nous puissions nous reconnecter à nos racines et nous souvenir d’une manière de vivre plus authentique. Je reste disponible pour répondre à toutes vos questions et vous soutenir dans ce cheminement.
Installée au milieu des fleurs en pleine floraison, d’un olivier centenaire et d’un vaste patio plein de charme, cette cabane en bois offre un cadre paisible, en parfaite harmonie avec la nature. Son atmosphère simple et accueillante en fait une option idéale pour celles et ceux qui recherchent un séjour reposant, sans renoncer au confort des essentiels modernes.
Pensée pour accueillir jusqu’à trois personnes, elle convient parfaitement à un petit groupe ou à des voyageurs qui apprécient l’esprit partagé dans un environnement chaleureux et naturel. Chaque personne dispose d’un lit, d’une couverture, de draps et d’une serviette, afin de s’installer facilement et de profiter pleinement d’un moment de détente.
À noter : le tarif indiqué est par personne.
Perchée au-dessus de la forêt d’Ananda, cette charmante cabane offre un cadre paisible, idéal pour un séjour placé sous le signe du repos et de la sérénité. Vous pouvez y choisir entre une chambre twin ou double, avec accès à une salle de bain commune attenante. Située en hauteur, elle se rejoint par un escalier, et récompense cet accès par une belle vue sur la forêt environnante.
Le tarif indiqué s’entend par chambre en occupation simple. Si vous souhaitez partager la chambre avec une deuxième personne, un supplément de 500 £ s’applique.
Conçue pour les hôtes en quête de calme et de confort, cette cabane constitue un point de départ simple et accueillant pour se reposer, prendre du recul et s’offrir une parenthèse loin du quotidien.
Installée au plus près de la terre, cette spacieuse tente cloche invite à profiter d’une expérience de glamping paisible, en pleine nature, avec l’air frais de la forêt au réveil. Son diamètre de 4 m offre un bel espace pour se détendre et prendre ses repères en douceur, tout en conservant une atmosphère intime et chaleureuse.
Pensée pour un séjour reposant, elle est préparée avec l’essentiel pour une nuit simple et confortable : un lit, une couverture, des draps et une serviette. C’est une option idéale pour celles et ceux qui souhaitent renouer avec l’extérieur sans renoncer au confort d’un vrai couchage.
Veuillez noter : le tarif indiqué est par chambre pour une occupation simple.
Installée au plus près de la terre et bercée par l’air pur de la forêt, cette tente cloche partagée offre un cadre paisible pour deux personnes. Grâce à son généreux diamètre de 4 m, elle propose un espace ouvert et confortable, pensé pour se détendre simplement après une journée passée en plein air.
Chaque occupant dispose d’un lit, d’une couverture, de draps et d’une serviette, afin de s’installer facilement et de profiter d’un séjour sans contrainte dès l’arrivée. Le tarif indiqué s’entend par personne, ce qui en fait une option pratique pour celles et ceux qui souhaitent vivre l’expérience du glamping dans une ambiance conviviale et partagée.
Parfaite pour les voyageurs en quête de confort, de simplicité et de calme, cette tente cloche invite à savourer une parenthèse reposante sous la toile, au rythme apaisant de la forêt.
Avec plus de 15 ans de pratique dans le yoga, Hazel apporte à la fois la profondeur d’une élève engagée et la justesse d’une enseignante passionnée. En retraite, elle invite chacun à ralentir, à prendre soin de soi et à explorer la sagesse du yoga dans un cadre bienveillant et soutenant. Son approche est également nourrie par son parcours d’artiste...
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jeu. 15 oct. – dim. 18 oct.