Qigong pour le printemps

Accueillez le printemps avec une séance de qigong ancrante guidée par Gwyn Davis, dans le Pavillion. Pensée pour accompagner le renouveau et l’équilibre, cette pratique douce invite à renouer avec le corps, le souffle et l’énergie au moment où la saison s’éveille.

À travers des mouvements conscients et une respiration attentive, les participants vivront une expérience apaisante et régénérante, propice à la fluidité, à la présence et à l’harmonie intérieure. Cette séance convient à toute personne souhaitant entrer dans la saison avec plus de vitalité et une sensation d’espace et de légèreté.

Dans le cadre paisible du Pavillion, c’est une belle occasion de ralentir, de se recentrer et de profiter d’un moment de bien-être nourrissant, porté par une atmosphère douce et bienveillante.