Abordez le yoga en toute sérénité grâce à cette formule pensée pour les débutants, idéale pour construire des bases solides à votre rythme et dans un cadre rassurant.
Pas à pas, vous découvrirez les postures essentielles et développerez les repères nécessaires pour participer ensuite à des cours de yoga partout dans le monde, en présentiel comme en ligne. Le format en autonomie vous laisse le temps d’explorer, de pratiquer et de progresser, tout en bénéficiant d’un accompagnement attentif à chaque étape.
La formule complète est proposée à 200 EUR jusqu’au 1er janvier 2027.
Norbert
Monique
