Offrez-vous une parenthèse de calme et de renouveau au cœur de l’effervescence des fêtes. Cette éco-retraite à Hill Farm, à Tintern, propose une journée ressourçante pensée pour soutenir votre bien-être, avec des moments pour bouger, vous reposer, bien manger et relâcher la pression dans un cadre paisible à la campagne.
Des soins de massage sont également proposés en supplément.
Ma venue à Hill Farm n’aurait pas pu tomber à un meilleur moment. Je suis arrivée un peu épuisée et très fatiguée, et je suis repartie calme et pleine d’énergie, prête à continuer à travailler et à prendre soin de ma famille ET de moi-même. Je recommande vivement !
Melaine, participante à la retraite
Un lieu magnifique qui mérite vraiment une visite. C’est ma troisième venue et je n’ai jamais été déçue. Cela a aidé ma santé mentale et physique et a changé ma vie ; cela m’a permis de mieux gérer mes difficultés émotionnelles et mentales. Hayley est une source d’inspiration pour tous ses élèves de yoga et la cuisine de Tom est incroyable. J’ai rencontré de nombreuses personnes venues du monde entier, et nous prévoyons déjà notre prochain séjour après être rentrés aujourd’hui. Je recommande vivement une retraite à Hill Farm.
Tracey, participante à la retraite
Je reviens d’une retraite de week-end absolument remarquable. Hayley et Tom sont des hôtes fantastiques, toujours aux petits soins. L’association du Yin et du Yang de Hayley, des séances de bain de forêt de Tom, d’une cuisine végétarienne nourrissante et savoureuse, de l’éco-spa et du yourte a créé un équilibre parfait entre détente et plaisir tout au long du week-end. Le bain de gong et le massage étaient aussi de merveilleuses additions. Merci infiniment !
Une invitée ravie, participante à la retraite
Une retraite vraiment merveilleuse, pour le corps et l’esprit ! Forest Retreats parvient à trouver un équilibre parfait entre l’expertise professionnelle de la pratique du yoga et une atmosphère si détendue et accueillante, en répondant à tous les besoins.
Abbie Wooltorton, participante à une retraite en Espagne
Une retraite paisible. Nous avons vécu une expérience de Shinrin Yoku. Le trajet à travers la campagne était déjà un plaisir en soi ; à notre arrivée, Tom nous a accueillis avec une grande gentillesse et beaucoup de sérénité. Nous n’étions que deux, avec notre vieux chien, et nous avons passé des heures immergés dans la forêt à savourer notre environnement, guidés par Tom pour nous relier en douceur à la nature. Notre journée était sèche et ensoleillée, mais elle aurait été tout aussi agréable sous la pluie. Nous en sommes repartis profondément détendus. Des amis nous ont demandé pourquoi payer pour une promenade en forêt alors que cela peut être gratuit ; à cela, je réponds qu’on peut marcher gratuitement, mais ce n’était pas une simple balade en forêt : c’était une expérience de Shinrin Yoku avec un guide compétent et inspirant, qui vaut chaque centime.
Georgina, participante au bain de forêt
Je reviens tout juste d’une retraite de yoga et de bien-être, et c’était fantastique. La ferme est idyllique, à seulement 45 minutes de Bristol sur un bon trajet. Hayley est une merveilleuse professeure de yoga, techniquement très compétente, mais aussi d’une grande gentillesse et d’une aide précieuse, tandis que les séances de Forest Bathing de Tom sont une expérience vraiment éclairante. La nourriture est également exceptionnelle, et ils sont des hôtes parfaits. Le seul point négatif de cette retraite a été de devoir repartir le dimanche !
Geoff, participant à la retraite
Forest Retreats
Forest Retreats Ltd Hill Farm, Barbadoes, Chepstow NP16 6ST, UK• La Barbade