David Robson & Jelena Vesić - Immersion Ashtanga sur un long week-end, édition 2026

Vivez un long week-end prolongé entièrement consacré à l’Ashtanga yoga, à travers une série d’ateliers guidés par deux enseignants parmi les plus respectés de la communauté Ashtanga internationale, David Robson et Jelena Vesić. C’est un privilège de les accueillir à nouveau.

Ce sera la quatrième fois que David et Jelena animent un enseignement à Amsterdam, faisant de leurs venues un véritable rendez-vous annuel.

Le programme complet ainsi que les descriptions des ateliers seront communiqués prochainement. Les billets pour l’événement complet sont déjà disponibles, et d’autres formules tarifaires pourront être proposées plus tard si la capacité le permet.

Réservez dès maintenant votre billet early bird et prenez part à cette immersion unique.

PROGRAMME DE L’IMMERSION :

Jeudi 15 octobre 2026 :

• 6:30 - 9:30 - pratique Mysore (répartie en plusieurs sessions)
• 9:30 - 10:30 - pranayama et méditation

Vendredi 16 octobre 2026 :

• 6:30 - 9:30 - pratique Mysore (répartie en plusieurs sessions)
• 13.00 - 13.45 - pranayama et méditation
• 14.00 - 16.00 - atelier - Shapes & Patterns: flexion et extension des épaules
• 16.30 - 17.30 - conférence / questions-réponses

Samedi 17 octobre 2026 :

• 6:30 - 9:30 - pratique Mysore (répartie en plusieurs sessions)
• 13.00 - 13.45 - pranayama et méditation
• 14.15 - 15.45 - atelier 1 - Suryanamaskara 101
• 16.15 - 17.45 - atelier 2 - Seeds of Intermediate

Dimanche 18 octobre 2026 :

• 6:30 - 9:30 - pratique Mysore (répartie en plusieurs sessions)
• 13.00 - 14.00 - pranayama et méditation
• 14.15 - 16.15 - atelier - Jump Back & Jump Through