Immersion : Soi lumineux
Description
Une semaine pour ralentir, se reconnecter et laisser de la place à ce qui est simplement vous. Si vous souhaitez en savoir plus, un échange sans engagement est possible afin de vérifier si cette proposition vous correspond.
Intro
Rejoignez Athina et Cedric du 29 aout au 3 septembre 2027 pour une immersion de yoga a leur maison en Corfou, inspiree par les enseignements traditionnels du tantra.
Au coeur du tantra se trouve une idee simple : ce que nous cherchons n est pas a l exterieur de nous. Sous le bruit, les habitudes et les tensions du quotidien, il existe une presence plus profonde, lumineuse, vivante et deja complete. A travers un yoga doux, du Yin, de la meditation, du mantra, des pratiques contemplatives et la philosophie tantrique, cette immersion vous invite a revenir vers ce centre interieur.
Cette semaine est pensee pour vous aider a devenir plus intime avec vous meme, a ecouter au dela de la surface et a renouer avec les qualites du coeur : ouverture, courage, tendresse, clarte et vitalite. Il ne s agit pas de devenir quelqu un d autre, mais de reveler plus pleinement ce qui est deja la.
Aucune attente de performance ni de revelation spectaculaire. La pratique, le repos, l exploration interieure et les moments du quotidien ont tous leur place ici. En plus du travail plus profond, vous profiterez de repas nourrissants, de temps au bord de la mer et de la presence d autres personnes attirees par une experience du yoga plus signifiante.
Venez comme vous etes, et offrez vous l espace de revenir au coeur et de vous souvenir de votre lumiere la plus vive.
Our style of yoga
Nos cours de yoga sont doux et pensés pour approfondir le lien au corps et a l essence interieure. Les sessions du matin sont actives mais en douceur ; certaines sont fluides et creatives, avec une sensation de vinyasa lent, tandis que d autres prennent la forme d une meditation en mouvement guidee par le souffle. Les pratiques du soir privilegient la relaxation, la restauration et l intimite interieure a travers le Yin yoga, le Yoga Nidra et des voyages sonores. Nous honorons les lignages yogiques anciens et integrons des elements traditionnels a la pratique.
YOUR TEACHERS
Cedric, Athina
RETREAT HIGHLIGHTS
- Cours de yoga quotidiens
- Session quotidienne de meditation
- Atelier quotidien de yoga
- Repas vegetariens et vegans prepares frais
- Plage de sable a 2 minutes a pied
- Randonnée en montagne
- Sortie en bateau en option, avec supplement
THIS IS INEAYOGA
Un espace pour vraiment se detendre
retreat ACTIVITIES
- Yoga et meditation
- Ateliers et conferences
- Chant de mantras
- Hommage a la tradition tantrique
- Sortie en bateau et randonnée
- Soins de massage
- Vie insulaire grecque
DAILY PRACTICE
Bouger, respirer et se reconnecter
Chaque retraite comprend des cours de yoga quotidiens et des pratiques de meditation guidee. Du Vinyasa dynamique au mouvement incarne, jusqu au Yin yoga restauratif et aux moments de silence, les pratiques sont pensees pour vous aider a vous detendre, vous reconnecter et revenir chez vous, en vous meme.
Que vous debutiez en yoga ou que vous pratiquiez depuis des annees, les cours sont accessibles, soutenants et ouverts a tous les niveaux.
YOGIC WISDOM
Explorer la sagesse du yoga
Allez au dela du tapis et entrez dans les dimensions plus profondes de la pratique. Tout au long de la retraite, nous proposons des ateliers et des echanges sur la philosophie du yoga, la meditation, le travail du souffle et la maniere de vivre le yoga dans le quotidien.
Notre intention n est pas seulement de transmettre des connaissances, mais d offrir des outils concrets et des pistes de reflexion qui soutiennent la clarte, la connaissance de soi et l evolution interieure.
HEART-CENTERED PRACTICE OF KIRTAN
Cercles de chant de mantras
Decouvrez la puissance transformatrice du mantra et du son sacre. En chantant ensemble, nous creons un espace pour apaiser le mental, ouvrir le coeur et approfondir la presence et la connexion.
Aucune experience prealable n est necessaire. Que vous aimiez chanter ou simplement ecouter, le mantra offre une maniere simple et profonde de se relier a soi et aux autres.
Tantra Philosophy
Le coeur de notre enseignement
Chez ineayoga, nos enseignements s enracinent dans la tradition du Non-Dual Tantra Yoga. En termes simples, cela signifie que nous ne voyons pas le yoga comme une fuite hors de la vie, mais comme une facon de l accueillir pleinement.
Plutot que de chercher a devenir quelqu un d autre ou a atteindre un etat parfait, le tantra invite a se rencontrer avec presence, compassion et acceptation. Par le mouvement, le souffle, la meditation, le mantra et l exploration de soi, nous renouons avec la plenitude deja presente.
Notre approche s appuie sur les lignages traditionnels Trika, Krama et Sri Vidya, tout en restant accessible et pertinente pour la vie moderne.
ISLAND ADVENTURES
Decouvrez la beaute cachee de Corfou
Vivez Corfou au-dela du centre de retraite. Participez a une balade guidee a travers les oliveraies jusqu au village traditionnel d Agyrades, pour un apercu de la vie insulaire authentique, loin de la foule touristique.
Vous pouvez aussi prendre part a la sortie en bateau le long de la superbe cote ouest de Corfou, avec plusieurs arrets pour nager, vous detendre sur de belles plages et profiter des eaux cristallines de la mer Ionienne.
Relax and Release
Autorisez vous a recevoir simplement
Au rythme de la retraite, un massage offre une pause pour ralentir et recevoir. Jenny cree un espace enveloppant ou le corps et l esprit peuvent s adoucir, afin de relacher les tensions et de s installer plus profondement dans la relaxation.
Une fois sur place, vous aurez la possibilite de reserver un massage avec Jenny.
Beyond the Retreat
La magie de Corfou
L un des plaisirs d une retraite a Corfou est de decouvrir l ile elle meme. Pendant votre temps libre, vous pourrez explorer la vieille ville de Corfou classee a l UNESCO, vous detendre dans des cafes locaux, decouvrir des plages isolees ou traverser des collines couvertes d oliviers et des villages traditionnels.
Vous pourrez aussi choisir de visiter les iles voisines de Paxos et Antipaxos, connues pour leurs eaux claires, leurs rivages spectaculaires et leur charme insulaire paisible.
Homemade WITH LOVE
Une cuisine saine pour des etres heureux
Nous servons une cuisine vegetarienne et vegane preparee maison et fraichement cuisinnee. Le petit dejeuner comprend des specialites grecques typiques, ainsi qu une salade de fruits frais et des bols de porridge. Le soir, vous pourrez savourer des plats grecs traditionnels et internationaux, riches en bienfaits. La plupart des ingredients proviennent de fermes locales.
RETREAT TESTIMONIALS
Ce que disent nos invites
FAmiLY RUN RETREAT CENTRE
Choisissez votre categorie de chambre
Votre retraite de yoga en Corfou inclut les cours de yoga quotidiens, la meditation et les ateliers, ainsi que des buffets nourrissants pour le brunch et le diner, un hebergement confortable, du the, de l eau et le WiFi haut debit gratuit. Des nuits supplementaires avant ou apres la retraite peuvent generalement etre reservees avec un cout additionnel.
FLEXIBILITY & SECURITY FOR YOUR TRIP
Informations de voyage
HUSSLE FREE
Navette aeroport
60 euros aller simple, partage possible
Pour faciliter au maximum votre arrivee et votre depart, utilisez le service de taxi aeroport. Un chauffeur vous attendra avec une pancarte et vous conduira directement au centre de retraite.
Vous recevrez un lien de reservation peu apres avoir reserve votre retraite. Les numeros de vol sont egalement suivis, afin que votre transfert soit assure a l heure meme en cas de retard.
RISK FREE
Protection de voyage
99 euros pour les retraites, 199 euros pour les formations
Gardez l esprit tranquille : annulez jusqu a 48 heures avant la retraite, sans justification, et :
- Recevez un remboursement de 70 pour cent, ou
- Conservez 100 pour cent de votre paiement sous forme de bon pour une future retraite ineayoga a Corfou, sous reserve de disponibilite, dans un delai de 18 mois.
Les frais de protection de voyage ne sont pas remboursables.
WORRY FREE
Politique d annulation
Consultez nos conditions generales
La reservation devient definitive une fois l acompte non remboursable verse. Le solde restant est a regler le premier jour de la retraite.
En cas d annulation :
- Plus de 30 jours avant la date de debut de la retraite : vous avez droit a un remboursement de 70 pour cent du prix total de la retraite.
- Moins de 30 jours avant la date de debut de la retraite : aucun remboursement n est possible, et tout solde restant demeure du.
Is this retreat calling you?
Si votre coeur dit oui, nous serions heureux de vous accueillir en Corfou. Si vous avez encore des questions ou souhaitez un accompagnement personnel, contactez nous simplement. Nous serons ravis de vous aider a trouver la retraite qui vous convient.
REST & BE HELD
Un espace pour vous reconnecter vraiment
MAKE A DESICION THAT FEELS RIGHT
Vous hésitez encore a propos de cette retraite ?
- Je n ai jamais participe a une retraite de
Options d'hébergement
Studio individuel
Ce studio privé offre un cadre simple et confortable, idéal pour profiter d’un séjour en toute tranquillité. Grâce à sa salle de bain attenante, il garantit un vrai niveau d’intimité et une grande facilité au quotidien, pour une expérience fluide du début à la fin du séjour.
Pensé pour une personne seule, ce logement propose un tarif calculé par personne pour un seul occupant. C’est une option claire et pratique pour les voyageurs solo à la recherche d’un espace autonome, paisible et fonctionnel, où l’on peut se reposer sereinement après une journée bien remplie.
Chambre privée
Cette chambre privée offre un cadre paisible et confortable au sein d’un appartement partagé, idéal pour les voyageurs qui souhaitent préserver leur intimité tout en profitant d’une ambiance conviviale. Le tarif est indiqué par personne et comprend l’accès à une salle de bain commune, pour un séjour simple, pratique et adapté aux personnes voyageant seules.
Pensé pour le repos et la détente, cet espace invite à faire une pause en toute tranquillité après une journée d’activités, d’expériences bien-être ou de découvertes dans les environs. Vous profitez ainsi du confort d’une chambre rien qu’à vous, tout en partageant l’appartement avec d’autres hôtes, une formule appréciée pour sa souplesse et son excellent rapport qualité-prix.
Avec son aménagement fonctionnel et son atmosphère apaisante, cette chambre constitue un point d’ancrage agréable pour celles et ceux qui recherchent un hébergement calme et sans complication pendant leur séjour.
Jumeau
Ce studio confortable a été pensé pour accueillir deux personnes dans un même espace, avec la praticité d’une salle de bain privative attenante. Il convient parfaitement à des amis, à des compagnons de voyage ou à des participants en retraite qui souhaitent partager leur hébergement tout en profitant d’un cadre paisible et simple.
Le tarif est appliqué par personne, ce qui permet d’organiser facilement son séjour de manière individuelle, tout en bénéficiant du confort d’un studio partagé. Cette configuration offre un équilibre harmonieux entre intimité et convivialité : chacun dispose d’un espace accueillant pour se reposer et se ressourcer après une journée de yoga, de méditation ou d’autres activités bien-être proposées pendant la retraite.
Grâce à son agencement fonctionnel et à sa salle de bain privée, ce logement réunit l’essentiel pour vivre un séjour serein, confortable et sans complication.
Enseignants
À propos de moiMon intention est de proposer un espace sûr, bienveillant et soutenant, où chacun peut renouer avec son être profond. À travers le souffle, la présence et l’observation de soi, j’invite à revenir vers soi avec plus de justesse et de მთლიანité.Mon parcoursAu fil des années, j’ai façonné ma pratique du yoga grâce à l’accompagnement de nombreux enseignants...
Lire plus
À propos de moiGrecque passionnée et profondément attachée à la vie, j’ai grandi à Athènes avant de vivre de longues années à Milan, en Italie, puis à Brighton, au Royaume-Uni. Mon parcours académique comprend un diplôme en harmonie musicale, un diplôme de chant, un master universitaire en musicologie ainsi qu’un MSc en psychologie. La musique a toujours été pour moi...
Lire plusLieu
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios