Le chemin de la récupération : guérir les blessures de la dépendance

Cette retraite de méditation singulière propose une rencontre entre la pratique bouddhiste traditionnelle et le travail de rétablissement, dans un cadre profondément soutenant. Le programme se déroule principalement en silence et s’articule autour de la méditation de pleine conscience et des pratiques du cœur, tout en intégrant des exercices interactifs, des enseignements et des rencontres. Tout au long de la retraite, les participants sont invités à cultiver la présence à chaque instant de la journée, que ce soit dans la méditation formelle, le mouvement, la parole, l’écoute ou les repas. Une pratique quotidienne de Qigong avec Greg Pergament viendra enrichir l’expérience d’une dimension supplémentaire de vitalité et de guérison.

En dehors des exercices interactifs et des réunions de type 12 étapes, le Noble Silence est observé. Tous les chemins de rétablissement sont les bienvenus, notamment Twelve Step, Recovery Dharma, ainsi que les parcours liés aux substances, aux comportements et aux relations. Le format immersif crée un espace propice aux ouvertures intérieures, aux prises de conscience et à la transformation, soutenu par une communauté qui accueille à la fois les aspects exigeants et inspirants de ce travail intérieur. Les participants doivent être sobres et abstinents depuis au moins 30 jours pour pouvoir participer.

Pour 2026, aucun test Covid-19 ne sera exigé ni administré, mais il est demandé aux participants de rester attentifs dans les jours précédant leur arrivée, par égard pour le personnel, les enseignants et les autres participants. Le port du masque est facultatif et encouragé, en particulier en cas de malaise. Éviter les situations à risque élevé et porter un masque autant que possible peut contribuer à limiter la propagation des virus sur place. Toute personne présentant des symptômes d’une maladie contagieuse est fortement encouragée à rester chez elle.

Pour les personnes venant pour la première fois à Southern Dharma, l’arrivée doit se faire avant 17h00 ET le premier jour de la retraite, avec un enregistrement ouvert dès 15h00. Les participants déjà venus pourront s’enregistrer entre 15h00 et 18h00. Le départ aura lieu au plus tard à 14h00 le dernier jour ; il est donc important de pouvoir suivre l’intégralité du programme avant de s’inscrire.

Toutes les inscriptions sont soumises à la nouvelle politique d’annulation 2026, que chaque participant doit lire et accepter au moment de l’inscription. Pour les retraites 2026, les tarifs dépendent du type d’hébergement choisi. Merci de sélectionner l’option correspondant au mieux à votre capacité de contribution à ce moment-là. Tout montant versé au-delà du tarif de base est considéré comme un don déductible des impôts au profit du Southern Dharma Retreat Center, et l’e-mail de confirmation tient lieu de reçu fiscal.

L’hébergement et l’ensemble des repas sont inclus dans les frais du programme. Cinq options de logement sont proposées :

• Lit en lodge, chambre double partagée (2e étage)
• Lit en lodge, dortoir avec séparations de confidentialité (3e étage)
• Kuti non chauffé (cabine individuelle)
• Tente en toile (aménagée, pour une personne)
• Plateforme de tente basique (camping avec votre propre équipement)

Veuillez noter : Southern Dharma n’est plus en mesure de proposer de kutis chauffés. Tous les kutis sont non chauffés et sans électricité.

Des bourses sur critères financiers sont disponibles à hauteur de 25 % ou 50 % de réduction pour les hébergements en lodge. Le choix d’une option avec bourse implique une forte probabilité d’être logé en chambre partagée. Merci d’utiliser les champs prévus pour indiquer toute contrainte d’hébergement supplémentaire, comme une préférence pour un logement non mixte, des ronflements, l’usage d’un CPAP ou un besoin de chambre individuelle si vous vous inscrivez via une bourse et que vous seriez autrement placé en lodge.

Une aide financière complémentaire est également proposée aux personnes BIPOC et aux jeunes adultes, ainsi qu’à celles faisant face à des besoins financiers plus importants. Merci d’écrire si vous avez besoin d’une aide allant au-delà de la bourse de 25 % ou 50 %. Les participants ayant déjà bénéficié de bourses Hemera Foundation peuvent utiliser les options de bourses internes proposées ici.

Les frais d’inscription n’incluent pas le dana destiné au(x) enseignant(s). Dans la tradition bouddhiste, les enseignements sont offerts librement et les enseignants ne sont pas rémunérés pour leurs transmissions. Ils dépendent des contributions dana des étudiants, et votre générosité aide à soutenir une communauté de pratiquants engagés sur la voie du Dharma.