Massage ayurvédique

Nous proposons des massages ayurvédiques ainsi qu’un travail sur les points gâchettes, pour favoriser une profonde détente physique et apaiser l’esprit.

Les soins ayurvédiques font partie du système de santé de l’Ayurveda, une tradition ancestrale indienne qui vise à rééquilibrer le corps, le mental et l’esprit. Cette approche holistique prend en compte la constitution unique de chaque personne ainsi que sa relation à son environnement. Un bref entretien permet d’identifier votre Dosha du moment, afin de proposer ensuite des recommandations personnalisées en matière d’exercice, d’alimentation et d’ajustements du mode de vie pour soutenir l’équilibre.

Massage ayurvédique - 75 min - £65.00

Corps entier - face avant et arrière - 90 min - £75.00

Le Trigger Point Therapy est un soin manuel qui cible les douleurs liées aux points gâchettes : des fibres musculaires tendues pouvant apparaître après une blessure, un surmenage ou du stress. Ces zones sensibles peuvent provoquer une gêne localement, mais aussi dans d’autres parties du corps. Par des pressions ciblées exercées avec les doigts, les phalanges ou des outils, ce soin aide à relâcher les tensions, à améliorer la circulation et à restaurer le bon fonctionnement musculaire. Il est souvent choisi en cas de douleurs chroniques, de maux de tête ou de troubles musculo-squelettiques, et peut s’intégrer utilement dans un accompagnement plus large de gestion de la douleur ou de rééducation.

Trigger Point Therapy - pour soulager la douleur - 60 min £65.00

Soin du visage relaxant

Un soin du visage peut offrir des bienfaits qui vont bien au-delà de l’esthétique. Les techniques de massage douces favorisent la circulation, soutiennent le drainage lymphatique et aident à relâcher les tensions du visage, contribuant ainsi à diminuer le stress et à installer une profonde sensation de détente. Les soins du visage participent aussi à la santé de la peau en nettoyant les pores, en éliminant les cellules mortes et en appliquant des ingrédients nourrissants qui soutiennent l’hydratation, le grain de peau et l’éclat du teint.

Soin du visage relaxant avec massage du cou et des épaules - £55.00

Laura Grace a appris le massage en Inde, berceau de l’Ayurveda. Après trois mois de pratique de l’Ashtanga yoga, elle a senti son corps raide, fatigué et douloureux. Elle y a rencontré une femme remarquable qui lui a offert le meilleur soin qu’elle ait jamais reçu. À la fois énergisant et profondément relaxant, il travaillait les articulations pour créer de l’espace, apaiser les tensions musculaires et stimuler la circulation grâce à des gestes dynamiques qui éveillent les organes internes. Des pressions et des mouvements fluides sont également utilisés pour soutenir le système énergétique et aider à libérer l’énergie stagnante du corps.

Le soin a été si efficace qu’elle a demandé à apprendre, et c’est ainsi que tout a commencé.

Trigger Point Therapy - Laura a appris le Trigger Point Therapy à la Cotswold Massage Academy.

Il s’agit d’un soin très efficace pour soulager la douleur, avec des résultats souvent immédiats. Il peut être utilisé pour une problématique précise ou pour relâcher les tensions générales, et ses effets peuvent être remarquables.

Feel Good Building - 13 Pargolla Rd, Newquay TR7 1RP

Gestes justes

Le chemin le plus rapide vers une relaxation profonde et un calme intérieur, pour le mental, le corps et l’âme, en aidant le système nerveux à se poser afin que l’organisme retrouve son état naturel d’auto-guérison.

Huiles biologiques

Seules des huiles de la plus haute qualité sont utilisées, choisies en fonction de votre Dosha. Un bref formulaire de consultation sert à déterminer votre Dosha.

Après le soin

Des conseils et des recommandations pratiques sont proposés en fonction de ce qui ressort pendant le soin, afin que vous puissiez prolonger les bienfaits une fois rentré(e) chez vous.

Laura Grace a été tellement attentionnée

Sarah

"Un soin absolument incroyable. Laura Grace a été tellement attentionnée et a parfaitement compris ce dont j’avais besoin. Le meilleur massage que j’ai reçu depuis longtemps, je reviendrai sans hésiter !"