Pèlerinage sesshin en montagne à pied avec Bells Mountain

Une retraite proposée avec le Bells Mountain Dharma Center

(lieu exact à confirmer)

29 août – 12 septembre

« Si vous ne comprenez pas les montagnes qui marchent, vous ne comprenez pas votre propre marche. » ~Dogen Zenji

Regardée avec les yeux du pèlerin, la voie vers le temple ne connaît aucune porte. En chemin, au sein d’une communauté de pratiquants spirituels, chaque lieu sera abordé comme sacré et chaque pas vécu comme un geste de révérence, à travers la méditation et la prière. Tout au long de cette retraite-pèlerinage, nous explorerons ce que signifie renouer avec une relation juste au monde naturel.

Cette expérience de deux semaines comprend une pèlerinage en sac à dos durant la première semaine, puis une sesshin zen en plein air d’une semaine*.

Pendant la partie marchée, le rythme quotidien réunira randonnée, méditation, chants, repas et yoga, avec la majeure partie de la journée vécue dans le silence, tout en laissant aussi de l’espace à la création de liens au sein du groupe.

Pour la sesshin zen, un camp de base sera établi, le Noble Silence complet sera observé et un programme structuré de retraite sera suivi. Chaque journée inclura environ huit heures de méditation assise, des chants, les repas, un temps de mouvement méditatif et des randonnées guidées, avec la possibilité de courir sur les sentiers. Une randonnée nocturne ainsi que des périodes de méditation en solo pourront également faire partie du programme.

Il s’agit d’une retraite physiquement exigeante, qui demande une expérience préalable du backpacking ainsi qu’une pratique antérieure de retraites de méditation d’une semaine. Les participants doivent être à l’aise pour marcher de 5 à 10 miles par jour en portant la nourriture et l’équipement nécessaires pour une semaine, ainsi que du matériel partagé supplémentaire. Une liste de bagages obligatoire sera fournie, et tous les repas sont inclus dans le prix de la retraite.

*Une sesshin est une retraite intensive de méditation silencieuse, qui peut être éprouvante sur les plans physique, émotionnel et psychologique, et n’est généralement pas recommandée aux méditants débutants. Si vous n’avez jamais participé à une sesshin, ou à une retraite équivalente d’une semaine, nous vous recommandons de commencer par l’une de nos retraites silencieuses de week-end. Pour en savoir plus sur ce à quoi vous attendre pendant une sesshin, cliquez ici. Si vous êtes débutant et pensez être prêt pour une sesshin complète, veuillez nous contacter pour un échange avec l’un des enseignants avant de vous inscrire.