Programme privé de retraite de 4 jours

Au cours des six dernières années, près de 1 000 participants ont rejoint nos retraites, faisant d’Inwardbound l’un des principaux acteurs mondiaux des programmes de retraite au psilocybine.

Nous proposons des expériences privées, légales et sécurisées aux Pays-Bas et au Costa Rica. Chaque programme est conçu sur mesure et encadré par des facilitateurs spécialisés, avec un accompagnement avant et après la retraite afin que vous vous sentiez soutenu tout au long du processus.

Ces retraites privées s’adressent aussi bien aux personnes seules qu’aux petits groupes de 1 à 4 personnes qui se connaissent déjà.

Pendant la retraite, vous vivrez deux sessions de truffes au psilocybine, complétées par diverses activités de soutien pensées pour approfondir l’expérience et encourager des changements durables et significatifs.

Notre équipe interdisciplinaire réunit psychothérapeutes, scientifiques titulaires d’un doctorat et thérapeutes holistiques, dans une approche qui relie science et spiritualité, en s’inspirant largement de la tradition du Dr Stan Grof. Nous créons un cadre sûr et bienveillant, propice à la rencontre avec la sagesse de votre propre guérisseur intérieur.

Nous nous appuyons également sur une longue tradition celtique d’usage du psilocybine en Irlande. Nos ancêtres travaillaient avec les champignons sauvages d’Europe du Nord (Psilocybe Semilanceata) et avec les rythmes de la nature pour favoriser la guérison et l’éveil spirituel. Aujourd’hui, nous poursuivons cette tradition enracinée dans le territoire, dans un contexte moderne de cérémonie au psilocybine et de reconnexion à la nature.

Le programme comprend :

• 2 séances de préparation : une consultation en ligne individuelle avec notre psychothérapeute pour explorer l’intention et les pratiques d’auto-soin, puis un second appel en ligne avec le facilitateur à l’approche de la retraite afin de préparer votre parcours.
• 2 cérémonies au psilocybine : vivez le potentiel de guérison du psilocybine dans un cadre cérémoniel sécurisé. Guidé par des facilitateurs expérimentés (psychothérapeute/psychologue), vous serez accompagné dans l’exploration intérieure, les prises de conscience et les perspectives pouvant soutenir la croissance personnelle et la guérison. Dosage : léger, moyen ou élevé selon les besoins du client.
• 2 séances d’intégration : donnez du sens à votre expérience grâce à une intégration guidée et à une consultation individuelle avec notre psychothérapeute. Des séances mensuelles d’intégration d’une heure sont également disponibles moyennant un petit supplément, si vous souhaitez approfondir le processus.
• Yoga et méditation : reconnectez-vous au corps, à l’esprit et à l’âme grâce à une pratique quotidienne. Des enchaînements doux, des postures d’ancrage et la méditation de pleine conscience soutiennent calme intérieur et présence.
• Breathwork : explorez des pratiques respiratoires conçues pour relâcher les tensions accumulées, libérer l’énergie stagnante et restaurer équilibre, détente et vitalité.
• Temps dans la nature et relaxation : profitez de promenades dans les bois du parc national autour du centre de retraite, puis détendez-vous le soir au sauna ou près du brasero.

Ce qui est inclus

Avant le départ :

• 1 appel d’exploration
• évaluation complète
• 1 consultation préparatoire avec l’un de nos psychothérapeutes
• carnet de préparation et vidéos

La retraite :

• 4 jours, 3 nuits dans un lieu privé entouré de nature
• 2 sessions avec truffes au psilocybine
• accompagnement personnalisé tout au long du séjour : 1 psychothérapeute/psychologue et 1 facilitateur hautement expérimenté et formé
• transfert privé depuis le centre-ville, l’hôtel ou l’aéroport vers le lieu de retraite, aller-retour
• tous les repas : végétariens/végétaliens, biologiques et locaux lorsque cela est possible, adaptés à vos besoins
• pratiques de mouvement, yoga et techniques d’incarnation sur mesure
• techniques de breathwork adaptées, telles que pranayama, Wim Hof, respiration consciente connectée et respiration circulaire
• travail artistique et mandala
• marches en nature, sauna et jacuzzi selon le lieu

Après la retraite :

• appel de consultation intégrative en tête-à-tête avec un psychothérapeute
• options de suivi et orientations
• carnets d’intégration, vidéos et autres supports

La TVA de 23 % est incluse dans le prix.

Exemple de déroulé

Jour 1 : prise en charge en soirée à l’aéroport, à l’hôtel ou en centre-ville. Arrivée sur le lieu pour la préparation, le dîner, le cercle d’ouverture, une marche dans la nature ou le sauna, puis nuit tôt.

Jours 2 et 3 : yoga, mouvements corporels, méditation et breathwork suivis du petit-déjeuner. En milieu de journée, première session au psilocybine. En soirée, temps de réflexion et d’intégration avec le soutien du facilitateur, puis dîner, pratiques d’intégration du soir, travail artistique et temps dans la nature.

Jour 4 : yoga, mouvements corporels, méditation et breathwork suivis du petit-déjeuner. Intégration et accompagnement le matin, puis départ du lieu en fin de matinée. Dépose à l’aéroport, à l’hôtel ou en centre-ville.

Lieu

Selon les disponibilités, nous collaborons avec plusieurs lieux de retraite situés dans de magnifiques zones rurales des Pays-Bas. Un lieu adapté peut être choisi pour vous ou pour votre groupe. Les hébergements peuvent proposer des chambres partagées ou privées, ainsi qu’un sauna, un jacuzzi/hot tub, la baignade en lac ou en mer, et des promenades en forêt.

Conditions de réservation

Un acompte de 2 000 € est demandé pour réserver votre place.

Les frais du programme n’incluent pas les vols ni les autres transports vers les Pays-Bas. Pour des raisons légales, le coût des truffes n’est pas inclus. Nous organiserons l’achat des truffes auprès d’un tiers ; veuillez prévoir 75 € par personne.

Si, après consultation avec notre psychothérapeute, vous ne remplissez pas les conditions requises pour le programme, votre acompte sera remboursé, déduction faite des frais de consultation et administratifs du thérapeute, soit 200 €.

Politique de remboursement et d’annulation

La retraite est remboursable à 100 % pour toute annulation effectuée 60 jours ou plus avant la date de début. Elle est remboursable à 50 % en cas d’annulation entre 30 et 59 jours avant le début. Aucun remboursement n’est possible pour une annulation effectuée entre 0 et 29 jours avant la date de début.

Facilitateurs

Rob Ó Cobhthaigh (Psychothérapeute)
Co-fondateur d’Inwardbound, Rob (MSc/ BA Hons) est titulaire d’un Graduate Diploma en Counselling and Integrative Psychotherapy (Level 9) de la Dublin City University, est psychothérapeute accrédité et membre professionnel de MIND, de la European Foundation for Psychedelic Science et de l’Institute of Psychedelic Therapy (UK). Il est également thérapeute transpersonnel qualifié et a suivi une formation de 8 ans en thérapie transpersonnelle au Irish Centre for Shamanic and Transpersonal Studies (Dunderry Park), dans la tradition du Dr Stan Grof.

Dr Darragh Stewart Phd
Co-fondateur d’Inwardbound, le Dr Darragh Stewart (Phd) a traversé un tournant décisif au début de la vingtaine, après le décès de sa grand-mère, la fin d’une relation longue durée et la pression des études universitaires. Il a vécu un effondrement psychique marqué par la dépression, l’anxiété et une profonde insatisfaction, ce qui l’a conduit à rechercher une guérison intérieure, la vérité et une nouvelle manière d’être au monde. Au cours du reste de sa vingtaine, il a connu une avancée transformatrice sur le plan mental…

Julia Gantner (Psychothérapeute)
Psychothérapeute (Analyse existentielle) | Infirmière psychiatrique | Préparation et intégration psychedéliques | Originaire d’un petit village de montagne en Autriche et aujourd’hui installée au Costa Rica, Julia est une infirmière psychiatrique expérimentée avec plus de dix ans de pratique en santé mentale. Elle s’est formée pendant sept ans comme psychothérapeute spécialisée en analyse existentielle et termine actuellement son master. Souhaitant dépasser les limites de la thérapie verbale traditionnelle, elle a approfondi sa pratique grâce aux psychédéliques et a suivi une formation spécialisée en préparation et intégration au sein de l’Awake in the Dream School.

Sophie Adler- Psychologist
Sophie-Charlotte Alice Adler, MSc, est psychologue, hypnothérapeute, chercheuse et auteure. Depuis 2017, elle se spécialise dans les états de conscience modifiés et supervise des perfusions de kétamine à l’Instituto Dr. Scheib à Majorque depuis 2018. À l’automne 2020, elle a ouvert un cabinet privé pour Dr Scheib à Berlin, où la thérapie à la kétamine est proposée. Avec le soutien du Dr Mario Scheib et du Prof. Revenstorf, Sophie Adler a développé l’innovant “Ketamine Hypnosis Package” (KHP). Depuis 2018, elle a accompagné plus de 400 perfusions de kétamine…

Dr Lauretta Greer Phd, Psychologist
La psychologie du coaching est décrite comme « un processus visant à améliorer le bien-être et la performance dans la vie personnelle et professionnelle, fondé sur des modèles de coaching ancrés dans des théories et approches établies du développement de l’adulte et de l’enfant » (Source : ISCP). En tant que psychologue du coaching, son travail consiste à enrichir les expériences de vie dans différents domaines grâce à l’application systématique des sciences du comportement, afin d’aller au-delà du “point zéro” vers l’épanouissement. Sa philosophie est de donner aux clients des connaissances, des outils pratiques et des stratégies pour que chacun reparte avec sa propre boîte à outils pour s’épanouir. Elle dispose d’un large éventail complet de qualifications professionnelles accréditées…

Renee Hendriks
Renée est praticienne psychédélique informée par le trauma, facilitatrice de travail vocal