Refresh - Nature consciente, cueillette et déjeuner

Dans l’air vif de l’hiver 2022, rejoignez Wild Ivy Retreats pour une matinée placée sous le signe de la chaleur, de l’élan vital et du lien.

À propos de l’événement

[Retraite de janvier en demi-journée – Refresh](

Cette matinée vivifiante, dédiée à la sylvothérapie et aux pratiques de pleine conscience, a été pensée comme une parenthèse pour remettre à zéro les habitudes qui ne nous servent plus et accueillir de nouveaux repères positifs pour avancer dans l’année. Alors que nous entrons dans 2022, l’envie est de progresser depuis un espace de joie, de renouveau et d’inspiration.

Offrez-vous une matinée loin des distractions du quotidien. Vous serez invité à renouer avec la simplicité des plaisirs qui apaisent : méditation, immersion en nature et partage d’un délicieux déjeuner sain, préparé maison, nourrissant et convivial.

Communauté : la force du cercle partagé apporte un véritable réconfort et un sentiment d’appartenance. Elle offre à chacune et chacun un soutien profond et durable, ainsi qu’une énergie nouvelle pour traverser son quotidien, avec la certitude de ne pas être seul.

Faire évoluer ses habitudes : des conseils écoresponsables seront partagés pour les gestes du quotidien, ainsi que des sources d’inspiration pouvant contribuer, ensemble, à prendre soin de la planète.

Immersion en nature : prendre le temps de se laisser envelopper par les sons, les parfums et les textures de la flore et des espaces naturels alentour, en toute saison. Cela nous invite à observer, à nous émerveiller et à vivre pleinement l’instant présent, tout en gardant l’œil ouvert sur les plantes et aliments sauvages à cueillir et à intégrer au Wild Ivy Flower Year Book, créé collectivement.

Nourriture : un généreux déjeuner banquet en deux services, cuisiné dans la Cottage Kitchen, à base de produits cultivés sur place et relevé de touches sauvages bénéfiques pour la santé. Les recettes végétales seront partagées afin que vous puissiez les reproduire pour vos proches.

Une sélection saisonnière de sauces et d’aliments cueillis sera également proposée à l’achat et à emporter depuis la Cottage Kitchen Shop Collection.

Voyage guidé de relaxation profonde : allongez-vous et relâchez tout dans un moment de sérénité au Zen Den. Profitez d’un voyage guidé de 45 minutes pour déposer tensions et préoccupations, et repartir détendu, apaisé et prêt à reprendre le fil de votre vie, l’esprit rafraîchi.

Où nous sommes

Installé dans un hameau rural anglais, au sein des terrains de l’église St Mary’s du XIVe siècle à Puttenham, Wild Ivy Retreats bénéficie d’un cadre paisible et silencieux. Le calme de la nature apaise et nous éloigne des exigences du quotidien. Et pourtant, nous restons étonnamment proches de l’agitation urbaine, à seulement 50 minutes en train de Londres, Euston.

Rencontrez vos hôtes :

Caroline Marson -

Rosie Hill -