Offrez-vous une parenthèse loin du tumulte pour cultiver le bien-être mental, l’équilibre émotionnel et un repos profond. Cette retraite de week-end a été pensée pour vous aider à relâcher l’incertitude, retrouver votre énergie et renforcer votre résilience grâce à des pratiques régénérantes pour le corps, l’esprit et l’âme.
Revenez à la paix intérieure à travers une alliance douce de yoga, de méditation et d’expériences en pleine conscience, conçues pour nourrir le renouveau de l’intérieur.
Le prix tout inclus comprend
Yoga et méditation (tous niveaux)
Yoga tous niveaux : Healing Renewal by Candlelight + Renew and Restore Gentle Yoga + Deep Healing Candlelight Yoga Nidra + Morning Yoga & Movement
Méditation : Letting Go for Healing + promenade en nature + Gratitude in Nature
Ateliers et activités
Discover the Power of the Present Moment
Mindful Practices for Mental Wellbeing
Let Go to Find Peace
Letting Go Burning Ceremony
Vision Board
Repas et hébergement
Cinq repas nourrissants, préparés par le chef sur place
Un verre de vin offert avec le dîner chaque soir
Encas légers l’après-midi et thé maison le vendredi et le samedi
Chambre partagée avec jusqu’à deux autres femmes
Chambre située dans une cabane chaleureuse avec espace de vie, cuisine, porche et vues imprenables sur la nature
Non inclus
Massage de 60 minutes (+95 $, réservation requise)
Arrivée anticipée (+25 $)
Hébergement privé pour solo ou groupes (tarif variable)
Après la naissance de son premier enfant, Dayna a entrepris une quête profonde pour retrouver un sentiment d’équilibre et de vitalité dans le corps, l’esprit et le cœur. C’est à travers le Hot Power Yoga qu’elle a découvert une pratique qui s’est rapidement imposée comme une évidence. Lorsque son enseignante l’a invitée à suivre une formation de professeur, elle a...
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Price
799,00 $US
ven. 17 juil.