Retraite de randonnée de 5 jours à Katmandou

Pour les voyageurs en quête d’une parenthèse qui unit nature, culture et profondeur spirituelle, cette retraite de randonnée de 5 jours à Kathmandu offre une échappée mémorable. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent à la fois parcourir de beaux sentiers et évoluer dans une atmosphère apaisante, elle réunit panoramas montagneux, traditions locales et pratique quotidienne du yoga dans une expérience enrichissante.

Détails du séjour

Type de terrain : collines

Lieu : Kathmandu, Lalitpur, Bhaktapur

Niveau de difficulté : modéré

Durée : 5 jours

Altitude maximale : 2551 mètres

Religions : hindouisme et bouddhisme

Habitants locaux : Newar, Tamang, Brahmin, Chhetri

Transport : bus privé

Points forts du séjour

• Découvrir les sentiers paisibles de la forêt de Nagarjuna
• Admirer des vues panoramiques depuis le sommet de la colline de Chandragiri
• Marcher à travers des villages pittoresques et des chemins boisés sur le sentier de Nagarkot
• Approfondir sa pratique grâce à des séances de yoga matin et soir
• Aller à la rencontre de la culture népalaise et de ses traditions lors d’échanges locaux

Repas et hébergement

Pendant cette retraite de randonnée et de yoga de 5 jours à Kathmandu, les participants séjournent dans notre centre de yoga à Kathmandu. Le centre propose des chambres bien aménagées et des prestations d’hébergement de qualité. Des repas yogiques frais et sains sont servis tout au long de la retraite.

Itinéraire

Jour 1 : Arrivée à l’aéroport international Tribhuvan, Kathmandu

À votre arrivée, vous serez accueilli par notre représentant puis transféré en toute sécurité à l’hôtel. Après la rencontre avec les responsables de l’entreprise et une brève présentation, vous participerez à une séance de yoga offrant un aperçu de la retraite. Nuit à Kathmandu.

Jour 2 : Randonnée dans la forêt de Nagarjuna

La journée commence par une séance de yoga matinale avant le départ vers la forêt de Nagarjuna. La colline de Nagarjuna fait partie du parc national de Shivapuri et constitue un important lieu de pèlerinage pour les hindous comme pour les bouddhistes. En chemin, au fil des sentiers forestiers luxuriants, vous pourrez apercevoir des grottes religieuses et des oiseaux sauvages. Au sommet, laissez-vous porter par une vue dégagée sur la vallée de Kathmandu et les montagnes enneigées au loin. Vous pourrez choisir de faire la séance de yoga en forêt ou de revenir à l’hôtel pour la séance du soir. Nuit à Kathmandu.

Jour 3 : Randonnée à Nagarkot

Après l’effort de la veille, l’itinéraire d’aujourd’hui vers Nagarkot peut sembler plus exigeant, tout en restant tout à fait accessible. Après la séance de yoga du matin, partez sur de jolies pistes forestières menant à cette charmante station de colline, très appréciée des visiteurs. Après la randonnée, retour à l’hôtel pour la séance de yoga du soir. Nuit à Kathmandu.

Jour 4 : Randonnée à Chandragiri

Après la séance de yoga matinale, route vers Macchegaun pour débuter l’ascension de Chandragiri. Cette randonnée est plus courte, mais elle dévoile une belle richesse naturelle. Vous poursuivrez sur des sentiers forestiers bien tracés jusqu’au sommet de la colline de Chandragiri, où se trouvent une statue de Prithivi Narayan Shah ainsi qu’un temple dédié à Lord Shiva. Un téléphérique est disponible pour le retour. Après la randonnée, retour à l’hôtel, séance de yoga, puis dîner d’adieu. Nuit à Kathmandu.

Jour 5 : Départ

Le dernier jour, notre représentant vous conduira à l’aéroport pour votre départ. Nous espérons que ce séjour aura été à la fois marquant et agréable.