En juillet, laissez-vous accueillir dans un palais du XIIIe siècle, au cœur des Pyrénées, pour une parenthèse de silence, de recul et de ressourcement. Dans ce lieu chargé d’histoire, cette retraite associe yoga et psychologie afin d’offrir un cadre profond et apaisant, loin du tumulte du quotidien. Forte de 30 ans de pratique, l’approche proposée invite à mieux comprendre l’épuisement et à retrouver un chemin plus juste vers l’équilibre.
Au fil des journées, chacun est encouragé à ralentir, à se recentrer et à renouer avec son monde intérieur. Entre mouvements conscients, temps de réflexion et espaces de calme, cette expérience favorise une véritable régénération émotionnelle. L’atmosphère sereine du lieu, alliée à la beauté naturelle des Pyrénées, crée les conditions idéales pour se déposer, souffler et repartir plus aligné.
À quoi s’attendre :
Jon Usandizaga
Calle San Lorenzo, 40, 31438 Arrieta, Navarra, Spain
Arrieta
Price
320,00 €
ven. 10 juil. – dim. 12 juil.