Retraite de yoga à Margate 2026

Un week-end en bord de mer mêlant yoga, mouvement, repos profond et esprit de communauté, tout près de la plage.

23-25 octobre 2026

Gillie et moi sommes ravies d’accueillir notre deuxième retraite annuelle ensemble au bord de la mer, à Margate. Rejoignez-nous pour des cours de yoga, des séances de fitness, des balades sur la plage et de beaux moments pour ralentir et souffler.

⭐ Notée 5/5 par la plupart des personnes présentes l’an dernier — et presque toutes ont dit vouloir revenir.

Pourquoi vous allez aimer ce week-end

Cette retraite a été pensée avec soin pour offrir un équilibre harmonieux entre mouvement, détente, lien humain et espace pour soi. À la fin du week-end, vous vous sentirez reposé·e, dynamisé·e et ancré·e.

Tous les niveaux sont les bienvenus, des grands débutants aux yogis plus réguliers.

Ce qui est inclus

• 4 cours de yoga et de fitness dynamisants
• Bain sonore et relaxation profonde
• Brunchs, dîners et encas, avec prise en compte des besoins alimentaires
• L’hébergement
• Bain à remous

Ce qui n’est pas inclus

• Le transport aller-retour jusqu’à Margate (environ 90 minutes depuis Londres)
• L’alcool

Extras optionnels

• Massage avec Liz Coleman
• Sea Scrub Sauna, organisé pendant le week-end

Retours de participants des éditions précédentes

• « Le meilleur week-end de tous les temps — à la fois reposant et énergisant. »
• « J’ai adoré les longues savasanas et la nourriture saine. »
• « Ressourçant, nourrissant et une expérience merveilleuse à tous points de vue. »
• « L’enseignement ? 10/10. Les personnes ? 10/10. »
• « Relaxant et énergisant à parts égales. »
• « Vous avez créé un espace incroyable simplement en étant vous-mêmes. »

Exemple de programme

Vendredi 23 octobre

• 15:00 Arrivée des participants
• 17:00 Accueil (studio principal)
• 17:30 - 19:00 Yoga (studio principal)
• 19:00 Dîner

Samedi 24 octobre

• 08:00 Café / thé & encas
• 09:30 - 11:00 Séance de fitness ludique (sur la plage si la météo le permet)
• 11:00 - 12:00 Brunch
• 12:00 - 16:00 À définir : balade en bord de mer, équilibre sur les mains, dessin, sauna, shopping et/ou détente
• 17:00 - 19:00 Flow vers Yin, travail du souffle & bain sonore
• 19:00 Dîner

Dimanche 25 octobre

• + une heure de sommeil supplémentaire après le changement d’heure
• 08:00 Café / thé & encas
• 09:00 - 11:00 Yoga et cérémonie de clôture
• 11:00 - 12:30 Brunch
• 14:00 Départ des participants + sauna optionnel ?

Tarifs à partir de 350 £ par personne

Options de chambre

• Chambre partagée à 4 : 350 £ par personne
• Chambre partagée à 2 : 420 £ par personne
• Chambre privée : 450 £ par personne

Acompte de 100 £ non remboursable, mais transférable

Le règlement complet est demandé avant le 1er septembre 2026

Les chambres sont en nombre limité — une fois complètes, la retraite est complète.

À qui s’adresse ce week-end

Cette retraite est idéale si vous recherchez :

• Un mouvement puissant et une relaxation profonde
• Une connexion douce avec le groupe, sans pression
• Du repos et une vraie pause au bord de la mer
• Un cadre accueillant et inclusif

Les débutants sont les bienvenus, et aucune expérience préalable en retraite n’est nécessaire.

FAQ

Est-ce adapté aux débutants ?

Oui. Cette retraite convient à tous les niveaux de yoga, que vous débutiez ou que vous pratiquiez régulièrement.

Puis-je venir seul·e ?

Oui — beaucoup de personnes viennent seules. Nous serions ravies de vous accueillir.

Faut-il être très sportif·ve ?

Non. Tous les niveaux sont les bienvenus.

Puis-je prolonger mon séjour ?

Nous quitterons la maison à 14h, et vous pourrez laisser vos bagages sur place et passer l’après-midi à Margate. Vous pouvez aussi rester plus longtemps dans un hôtel ou un Airbnb.

Quelles sont les options de repas ?

La cuisine est végétarienne, avec des options véganes et sans gluten sur demande. Tous les besoins alimentaires peuvent être pris en compte.

Quelles sont les conditions de paiement et d’annulation ?

Un acompte de 100 £ non remboursable mais transférable est demandé. Le solde est à régler avant le 1er septembre 2026. Une politique d’annulation de 6 semaines s’applique à partir de la première réservation, et des facilités de paiement sont disponibles.