Retreat Leaders : Nuno & Nina Dâmaso
Animée par un duo père-fille, cette retraite de mouvement conscient invite à ralentir le rythme, à faire le point et à renouer avec soi-même. Dans un cadre bienveillant, elle propose un équilibre harmonieux entre yoga, qigong, taichi et taekwondo, pour celles et ceux qui recherchent à la fois la paix intérieure et une force pleinement incarnée.
Au fil des pratiques, les participants découvrent une approche attentive du mouvement, pensée pour développer la présence, la résilience et la conscience du corps. Chaque séance ouvre un espace pour explorer le lien entre le corps et l’esprit, tout en cultivant davantage de fluidité, d’assurance et de clarté. Guidée par Nuno et Nina Dâmaso, cette retraite dégage une énergie à la fois apaisante et inspirante, idéale pour se recentrer en profondeur.
Situé à l’entrée d’une grande tente de luxe, cet espace chaleureux offre un cadre paisible et fonctionnel pour profiter d’un séjour reposant. Les tapis naturels apportent immédiatement de la texture et une sensation de douceur sous les pieds, tandis que plusieurs lits simples permettent une organisation conviviale, idéale pour une expérience d’hébergement partagée en toute simplicité.
L’ambiance y est détendue et ancrée, dans un esprit en harmonie avec l’environnement bien-être qui l’entoure. Les matières naturelles et les détails soignés contribuent à créer, dès l’arrivée, une atmosphère rassurante et facile à vivre, parfaite pour se détendre après une journée bien remplie de activités de retraite.
Apprécié par celles et ceux qui recherchent le confort dans un cadre serein sous tente, cet hébergement allie élégance discrète et praticité. C’est une option paisible pour rester au plus près du cœur de la retraite, tout en profitant d’une ambiance cosy et naturelle.
Monte Da Orada
Price
On request
sam. 3 oct.