Retraite silencieuse Chan de cinq jours dirigée par Guo Gu

Date : du 23 au 27 juin 2026

Horaire : du mardi 17h au samedi 13h

Lieu : Great Vow Zen Monastery

Adresse : 79640 Quincy Mayger Road, Clatskanie, OR, USA

Contact : Great Vow Registrar

L’inscription à cette retraite commence par une demande de participation.

La retraite se termine le samedi après-midi.

Leader :

Guo Gu

Dans la tradition Chan, deux voies principales mènent à l’éveil : l’illumination silencieuse (mòzhào) et l’investigation d’une phrase cruciale (huàtóu). La première est une pratique paisible qui invite à se déposer et à contempler la nature de la conscience, tandis que la seconde mobilise davantage l’esprit jusqu’à faire éclater les états mentaux, ouvrant la voie à l’éveil.

Une retraite offre un cadre idéal pour approfondir la pratique grâce à une méditation soutenue, dans un environnement protégé et accompagné par un enseignant. Les pratiquants peuvent y recevoir des éclairages sur des questions ou des expériences rarement rencontrées dans la vie quotidienne ou dans une pratique individuelle.

Le programme comprend de nombreux temps de méditation assise, ainsi que des exercices d’étirement, de la méditation marchée et une contemplation directe en extérieur. Les repas en pleine conscience et le travail en pratique font également partie de l’emploi du temps.

Guo Gu proposera chaque jour des enseignements du Dharma, ainsi que des entretiens individuels pour soutenir la pratique.

Les retraites d’une semaine sont exigeantes et peuvent parfois représenter un véritable défi.