Retraite silencieuse de 5 jours pour se déconnecter et se reconnecter à Bowen — Nectar Yoga

Venez vivre une retraite silencieuse et régénérante de 5 jours chez Nectar, au cœur de la saison de décembre. Cette parenthèse invite à ralentir, à revenir vers soi, à accueillir le calme et à laisser émerger une intuition plus fine, une douceur intérieure et une décélération pleinement consciente.

Nichée sur les terres boisées de Nexwlélexwm (Bowen Island), en Colombie-Britannique, cette retraite offre une occasion rare de s’éloigner des appareils électroniques pour plonger dans le silence, la simplicité et la présence vivante de la nature. Lorsque les distractions s’estompent, il devient plus facile de se reconnecter à l’instant présent, à son paysage intérieur et au rythme naturel qui nous entoure.

Ce qui est inclus

• 5 jours et 4 nuits d’immersion en nature avec hébergement privé

• Des invitations quotidiennes à une exploration intérieure autonome, avec des temps dédiés à la réflexion silencieuse, à la lenteur, à l’intuition et à la clarté

• Des repas simples et végétaux, comprenant le petit-déjeuner et le déjeuner en libre-service, ainsi qu’un dîner partagé chaque soir dans une ambiance familiale

• L’accès au Dome et au Onyx Lodge pour la méditation, l’écriture, la lecture et la pratique personnelle

• Une déconnexion numérique quotidienne, avec une fenêtre optionnelle d’une heure par jour pour se reconnecter au digital

• Du temps pour parcourir les paisibles sentiers forestiers de Nectar et soutenir votre cheminement intérieur

• La possibilité d’échanges privés avec Andrea Clark, cofondatrice de Nectar, pour celles et ceux qui souhaitent un accompagnement complémentaire

Itinéraire

Le programme est volontairement ample, afin de laisser toute sa place à la réflexion sans distraction et à un rythme plus lent tout au long de la retraite.

Jour d’arrivée — lundi 7 décembre

15h00 – Arrivée
15h15 – Visite des lieux
15h30 – Collation de bienvenue au Lodge
15h45 – Orientation + remise facultative des appareils numériques
16h30 – Cercle d’ouverture dans le Dome
• Introduction à la méditation
• Mouvement doux
• Début du noble silence
18h00 – Dîner
19h00–20h00 – Heure numérique optionnelle
20h00 – Méditation du soir optionnelle dans le Dome, en autonomie

Jours complets de retraite — 8 au 10 décembre

Rythme quotidien

8h00 – Méditation silencieuse du matin + mouvement doux
9h45 – Petit-déjeuner
12h00 – Méditation de midi
13h00 – Déjeuner

Après-midi : temps libre non programmé pour l’exploration personnelle, la nature, l’écriture et le repos ; séances individuelles déjà prévues avec Andrea ; accès au Dome et au Onyx Lodge pour la pratique personnelle ; services additionnels optionnels, dont massage, tarot et Breathwork

16h30 – Mouvement doux
17h00 – Contemplation du soir & cercle de partage
18h00 – Dîner
19h00–20h00 – Heure numérique optionnelle
20h00 – Méditation du soir optionnelle dans le Dome, en autonomie

Matinée de clôture — vendredi 11 décembre

8h00 – Cercle de méditation silencieuse du matin
9h00 – Petit-déjeuner
10h00 – Fin du noble silence + cercle final de partage
11h00 – Départ

Accessibilité et tarif ajustable

Dans le respect de l’engagement de Nectar en faveur de l’accessibilité, la retraite de 5 nuits est proposée selon un tarif ajustable, pensé pour refléter votre réalité et votre capacité financière, dans une fourchette de 700 $ à 2 625 $*.

*La valeur commerciale totale de cette retraite est de 2 500 $. Les contributions égales ou supérieures à ce montant aident à élargir l’accès aux installations de Nectar pour tous.

Tous les paiements sont non remboursables et non transférables.